第33章 纸包鸡(2 / 3)

自身难保的螃蟹 / 著

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“一万块钱报了五十节课,两年后健身房倒闭了,退了他四十九节课的课时费。”

沈望脸都笑僵了:“这么离谱吗?”

“还有得哄着骗着来上课的,我太难了。”

陈婷身姿柔软的做了个体前屈,圆润的蜜桃臀,视觉冲击力极强。

咣当一声。

正在练哑铃的男人,尴尬的赶紧去捡地上的哑铃。

“新手,像你这样雷打不动的,不用提醒的,比国宝都稀有。”

陈婷起身看了对面的大镜子,欣赏了一下自己的身姿曲线后,叹气道。

沈望摸了摸鼻子,要不是有系统督促,他怕是也坚持不来。

“而且你这体质很好,今天上强度吗?”

“上。”

沈望现在对自己的身体越来越自信。

反正极度疲劳之后,加点就可以恢复很多。

根据学员身体情况定制训练任务是一个优秀的教练基本的能力。

确认沈望的身体素质后,陈婷制定的计划就稍微上了点强度。

一番折磨后。

在一声力竭的低喝声后,沈望脚软的放下了杠铃。

汗滴顺着前额发丝滑下,沈望脸色稍微有些发白。

【剩余属性点】:1(70)

这大概是他获取属性点最多的一次。

整整170。

“怎么样?”

陈婷递过来电解质水。

“还,还撑得住。”

沈望将属性点加点。

体质:78 ↑

马上到达普通人平均水准。

沈望感觉付出的努力都是值得的。

虽然不知道系统所谓的普通人标准到底是什么,但是他现在就是感觉自己充满了活力。

力量一直是沈望的骄傲,这才79。

这平均标准到底怎么个事?

“标准深蹲100公斤,很厉害了,你一个新手,能做到这程度。”

“啧啧。”

陈婷看着沈望有些赞叹的啧了啧舌。

“100kg的吗?”

陈婷做记录的时候,旁边的一个男教练好奇的探过头。

“8个一组,还做了三组。”

“可以啊。”

男教练有些惊讶的看了沈望一眼。

“你这肌肉耐力可比力量厉害。”

男教练凑过来,目光梭巡,似乎想要捏捏沈望的胳膊肌肉。

沈望锻炼穿的是宽松的白色t恤,身材基本都盖住了,看不大出来

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