北宫媛理解他的急迫。
她解释了内功产生的基础，然后只要他理解了大纲，再把后续的部分依次修习，就可以了。
七星洞之行，让萧文对北斗七星的运转有了深刻的认识。
所以，开篇的理解对他毫无难度。
然后，第一章便是七星入海。
顾名思义，《五禽戏》的前篇内功让他体内充满了力量，但是始终无法归入丹田。
这也是他一直期待的事情。
是夜，他根据七星入海的提示，慢慢的引导体内的功力。
先是把杂乱无章的那股气汇聚成一条线，然后根据每条线上的穴道，把它们引入丹田。
一遍又一遍，直到散落在体内的内力全部归位，他的丹田出凝聚了一颗大大的白色的圆圈。
就像一颗珍珠，一闪一闪，还在不停的旋转。
萧文的内心激动不已，这难道就是传说中的斗丸？
他急忙再次叫来北宫媛。
北宫媛凝指号脉，惊讶的嘴巴张的老圆：“你的好大！”
萧文问道：“什么好大？”
北宫媛回答：“当然是斗丸了。你以为是什么？”
萧文笑了笑：“我就是觉得是斗丸。”
北宫媛说道：“你的斗丸跟我们的不一样。虽然颜色相同，但是大小完全不在一个界位。”
“你试试你的功力。”
萧文也有些跃跃欲试：“那我打你一拳吧。”
萧文从丹田内引出内力，汇聚到拳上，一拳打出。
与北宫媛的拳头凝聚在一起，两人同时后退一步。
北宫媛惊讶不已：“我自在七星洞有所领悟以后，便感觉体内的经脉有所扩大。没想到竟然跟你在白斗时的内力差不多。”
“看来我还要多多领悟星斗的运转。”
萧文说道：“要不我把七星入海的法门告诉你吧。我再看看里面有没有第八条线的介绍。”
北宫媛摇摇头：“我们的基础不同，我从小就是修习丹田，然后七脉依次打通。而你是先修习七脉，最后汇聚入海。”
“每个功法都是它独特的运行规律，如果相互掺杂，容易走火入魔。这也是我不敢把七星神功给你看的原因。”
“至于第八条线，你还是先不要找。华真人排列的顺序不可随意改动，还是循循渐进的好。”
萧文若有所思：“好吧。不过修炼的本质是相通的，我可以把自己的感悟告诉你。这样就可以了。”
北宫媛笑道：“是的。咱们先各自修行，然后把每个境界的感悟说给对方，或许可以相互帮助，提高修行速度。”
第二日，萧文变迫不及待的进了宫。
“娘娘，告诉你一个好消息。”
沐清寒笑着问他：“什么好消息？”
萧文回答：“我更加有信心能够赢过五方阁了。”
沐清寒兴奋道：“真的吗？”
萧文微笑着点头。
“那能把你说的秘密提前告诉我吗？”
萧文一愣，没想到她竟然会扯到这上面去。
见萧文沉默，她撅了噘嘴：“哼，不说算了。反正我也不心急。”
口是心非的样子，颇有冷面御姐的风范。
萧文赶紧转移了话题：“娘娘，三月之期快到了。我要赶往安南了。”
沐清寒有些不舍：“你又要走？”