“尤其是比如在启动后的前几步，要快速找到适合自己的步幅，一旦找到节奏，就能迅速拉开与对手的距离；一旦前几步没踩准，后面就会全部乱掉。”
他再次给唐龙演示一遍大步流星趟球。
唐龙发现，卡卡的大步流星，其实不是某些球员那种死趟一脚然后蒙头去追；
卡卡每一步，看似步子大，但其实都在步点上，节奏很稳。
唐龙又想起了他曾经看过的卡卡过人的集锦，进场出现的一种情况就是，卡卡趟球冲刺，半路中的防守球员以为他趟大了，伸脚去拦截，但就是这一出脚，就被卡卡下一步的触球给过了。
现在回想起来，卡卡绝对不是在五五开球中，仅仅是因为脚快，才提前够到球。
（卡卡带球从人群中冲刺而出）
看着巴西人优雅的冲刺身姿，唐龙心想：
“速度不仅仅是单纯的奔跑，还要与技术动作相结合。无球状态下的启动固然重要，但是带球跑，对于中场球员来说才是最重要的。人球合一不只是说说而已，还需要结合自身的身体条件，做大量的练习。”
唐龙练习了整整一个下午的速度训练。
即将退出的时候，想起周末的第11轮英超，是和曼联的德比，他进入到传球训练中，把德布劳内的召唤出来。
看着这名自己为了学习贴地斩弧线球，而辛苦建模构建出来的陪练工具人，唐龙走上前去，捏了捏德布劳内的小脸。
“周末见，比利时人。”
德布劳内目光呆滞，面无表情的看着他。
“笑一个，小伙子。”
唐龙两手把德布劳内的嘴角往上一提拉，德布劳内挤出一丝笑容。
“你还是哭一个吧。”
唐龙两手把德布劳内的眼角往上一扯，德布劳内脸色一沉。
……
退出ai云训练场后，夕阳的余晖已经照射在唐龙的书桌前。
他的面前，浮现出四名速度导师。
马丁斯，卡尼吉亚，亨利，卡卡。
四人都是脱下球衣球鞋，换上西装皮鞋，站在讲台上，依次给唐龙总结本次训练课程的要点。
【眼睛要紧紧盯着目标前进方向，不要有任何的犹豫和分心】
【在启动的第一步，步伐要尽量大而有力，可以尝试跳一步】
【启动瞬间，学会感受风的流动，让风成为你的助力而非阻力】
【身体前倾的角度可稍小，但腿部的弯曲要足】
【利用腿长的优势，充分拉开冲刺的步伐】
“叮！”
“恭喜宿主完成为期一周的阶段性速度训练课程！”
“启动速度提升！”
“80——86！”
“绝对速度提升！”
“80——86！”
“盘带提升！”
“82——85！”
启动速度、绝对速度双双升到86，附带盘带升至85，唐龙无论是在中场还是在锋线上，威胁力都大大提升。
尤其是速度方面，双86在英超赛场已经很快的存在。
“恭喜宿主获得【足坛快马】勋章！”
“勋章加成：在和速度值80以下的对手比拼速度时，可以跳过数值比拼，直接秒杀，帮助宿主减少体能消耗。”