全能，是胡振华对保安队的要求。
王志看着胡振华给他准备的训练科目，张大了嘴巴。
这些，都是胡振华根据后世的记忆，总结出来的，不能说非常全面，但也差不多了。
薄薄的小册子上，一共十二个科目。
1 基础体能训练
- 长跑：增强耐力和心肺功能。
- 游泳：提高水中生存和作战能力。
- 力量训练：增强肌肉力量，提升负重行军和战斗效率。
2 攀登与越障
- 徒手攀爬：训练在不同环境下的攀爬技能。
- 高空作业：如绳桥、绝壁等，锻炼高空作战能力。
- 障碍穿越：通过设置的障碍物，如铁丝网、高墙等，提高敏捷性和协调性。
3 擒敌与格斗
- 近身搏斗：学习各种格斗技巧，包括摔跤、拳击等。
- 擒拿技巧：掌握制服敌人的技巧和方法。
4 射击训练
- 精准射击：提高射击精度和反应速度。
- 移动射击：在移动中进行射击，模拟实战环境。
5 班组战斗
- 战术协同：训练小组成员之间的战术配合。
- 指挥与控制：提升班组长的指挥能力和战场决策。
6 特种侦察
- 隐秘行动：学习如何在敌后进行侦察和情报收集。
- 观察与报告：掌握观察技巧和情报分析方法。
7 爆破与拆除
- 爆破技巧：学习使用各种爆破器材进行破坏任务。
- 拆除陷阱：训练拆除敌方设置的陷阱和爆炸装置。
8 生存技能
- 野外求生：在恶劣环境下寻找食物、水源和避难所。
- 急救技能：学习战场急救和自救互救技能。
9 潜水与水下作战
- 水下潜行：提高水下潜行和作战能力。
- 水下爆破：学习水下爆破技巧和安全措施。
10 伞降与空中突击
- 空降训练：掌握高空跳伞和低空开伞技能。
- 空中机动：学习使用空中交通工具进行快速部署。
11 通讯训练
- 通信干扰：学习如何干扰和破坏敌方通信系统。
- 通信：掌握使用电台等通讯设备，并能够维修，并能通过手语、口技交流。
12 特种驾驶