为了保持男生的绅士风度，夜凡想着电视剧里那些主角，左手轻轻背在身后，右手则微微向前伸出，掌心朝上，手指微微弯曲，形成了一个优雅的弧度。
从头到脚，都在展示“请”的风度。
可雪莉娜却不受半分影响，还没等夜凡的姿态做完、做足，就迈着那双雪白的大长腿飞奔而来。
雪莉娜今天穿得是一套黑色条纹的练功服，上身短袖，下身裤裙。
但此时锐气逼人冲过来得样子，让夜凡完全没有心思再去注意那些美好风光，他本能地全力以赴、摆出战斗姿态。
要以最强的状态和雪莉娜对打，却不能伤到她。
只是，雪莉娜的速度未免太快了些
夜凡只来得及双臂交叉格挡，拦截了雪莉娜腾身而起的一记飞踹
然后就被其紧接着而来的另一只腿，结结实实地砸了个正着
只是精神力超越常人的夜凡，当场就一个晃荡的被击倒在地
夜凡晕晕乎乎地睁眼去看，只看到雪莉娜那双关切却又带着几分尴尬与诧异的眼瞳。
10分钟后，吸取了教训的夜凡这次打起了十二万分精神。
充分利用精神力，加速自己的反应。
3分钟后，夜凡再一次被击倒在地。
只是这一次，是被雪莉娜的绝招——柔骨锁给摔倒的。
2h后，只感觉全身酸痛的夜凡精神乏累地坐在休息室休息。
“吱~”，
换上一身红色睡裙的雪莉娜推开门进来，递给了夜凡一瓶水。
“给，纯正的山泉水，富含矿物质。今天谢谢啊，你的陪练很有效果”。
夜凡接过水羞窘地道：
“算不上我根本打不赢你”。
雪莉娜闻言翻了个白眼，没好气地道：
“我从小就学跆拳道，后来还拜过古武老师乖儿，打不过我很正常”。
夜凡抿了抿唇：
“可你的任务不是要求精彩吗？”。
雪莉娜笑得眉眼都弯了起来：“是啊！是很精彩啊，你被揍得那么精彩这还不精彩吗？”。
“而且，男女毕竟有体能差距。在你全力以赴后，我想战胜你也并不容易”。
夜凡沉吟了一下，眼睛突然一亮，拧开瓶盖向嘴里猛灌了一口水：
“莉娜，你能教我那些吗？就，那样、那样！”，
说着，夜凡在空中手舞足蹈了一番。
雪莉娜眉毛一挑：“教你？然后让你学会之后再揍回来？”，
她说着，又朝夜凡走近了几步，几乎快要贴到夜凡跟前：“呵~你就这么想赢我？还是说你想在击倒我之后做些什么？”。
夜凡惶然得有些不知所措，只是支支吾吾得无意识朝后退。
看着突然奶里奶气的夜凡，雪莉娜玩心大起，右手伸出直接就抓住了夜凡的衣领，将其一把拽到了自己身前。
但出乎她意料的是，夜凡却突然像是被刺激到了一样开始剧烈的挣扎起来。
他用尽全力地推搡，手和脚开始胡乱地挥舞起来。