此话一出，场面顿时就变得混乱了起来，因为月华武馆残酷的淘汰制，很多学徒和陆羽一样，都是新来的，而且是刚过600的拳力要求。
要知道，拳力是力量极限的体现，若是换算成负重，就得另当别论了。
举个最简单的例子，一个普通人，拳力大概在一百公斤上下浮动，一百公斤的重物，或许能举起来，但绝对不会坚持太久。
他们的最大拳力，也就六百多公斤而已，如今却要负重五百公斤，爬行二十圈！
这是把人当牛马了！
“还是那句话，门在那边，不想参加训练的随时可以走，生病的也一样，给你们三十秒时间考虑，如果选择留下来，就别叽叽歪歪的了。”
陈龙的话音刚落，一众学徒的抱怨声便渐渐平息了下来。
来武馆训练的，大多是基本功扎实，想来进一步磨炼身体和武学的，抱怨归抱怨，谁也不想轻易放弃。
毕竟，钱都交了……
三十秒后，没有一个学徒离开。
“好！既然选择留下来，就别废话了，跟我过来领取负重衣！”
说罢，陈龙便带着一众学徒，来到后院的仓库，领取负重衣。
负重衣这种东西，每个武馆都有，是由特殊的合成纤维缝制而成，里面填充大量的高密度合金。
按照档次，轻的有几十公斤，重的足有几千公斤！
用五百公斤级的负重衣训练，已经很少见了。
穿好负重衣后，学徒们便又回到武馆内部，仅仅是十几二十米的距离，就有人额头生汗了。
反观陆羽，有了双肺强化，气息的供给明显充足一些，今天的力量训练，对他来说刚刚好！
“简单说一下，这二十圈只允许手脚着地，且途中停留不允许超过二十秒，若是犯了规，就给我从头开始！”
陈龙又交代了一句，便跑到一边，不知从哪儿掏出来个紫砂壶，歪嘴喝起了茶水。
随着一阵轻微的嘀咕声，这群学徒仿佛认了命，老老实实调整好姿势，开始从跑道起点开爬。
陆羽也没有闲着，很快也加入了训练大军。
可就在爬行了一两米后，一道来自系统的提示音，蓦然在耳边响起。
【叮！检测到宿主已完成首次爬行，发布成长任务：累计爬行一万米！】
“卧槽！这都能触发！？”
一时间，陆羽的动作为之一僵，没想到这次的训练，竟然触发了成长任务。
他还记得上一次触发的任务，是蹬腿来着，那副尴尬的场面，着实让人记忆犹新。
不过这次还好，大家都在爬行，也就显得不那么尴尬。
“武馆的跑道应该是四百米的，一万米就是二十五圈，也就比训练多出五圈而已，既能完成成长任务，又能在武馆这边刷个存在感，一箭双雕啊！”
想到这，陆羽的显得尤为兴奋，速度不知不觉，也快了几分。
一圈。
两圈。
三圈。
……
不知不觉，他已然身处队伍的最前列！