王胜帮夜名请半年的假，夜名被张雨重伤，很多人都看到了。养伤期间，一切费用都由张雨支付。
能安心休养半年，夜名要赶快修炼精气决，最好能在这半年时间，将精气决练成。
精气诀共要冲八处大处大穴，分别是睛明，眉冲，通天，天柱，风门，三焦俞，会阳，合阳。从头到脚，依次引气冲穴。
有天机老人的暗中指点，夜名对精气诀的了解，和运功方法，要比常人熟练不少。
人吸入精气从上往下，炼气冲穴则是从下到上。先是合阳，依次冲穴，最后到睛明。八穴全开，气通八达。体内真气更是纯正，无一丝杂气。
何为杂气？普遍来讲，吸灵气入体，转化真气，这个过程会有所差池，而转化真气失败的便是杂气。杂气过多，对修行不利。有些人为什么炼气巅峰，无法凝神，就是杂气过多，无法凝聚有效的真气。
呼吸之法，大周天虽能快速吸入天地灵气，同时也能产生过多杂气。最好方法，则气存于腹，有腹呼吸，加强内脏运动，让人能快速吸收的天地灵气。
修炼之道，就是吸。吸天之精华，地之草木。吸收其他生命，来强大自身肉体。
天机老人的道，便是强取豪夺。天地万物，都可为自己所用。
夜已深，万籁俱寂。夜名盘坐在宁静的室内，双目紧闭，呼吸平稳而深沉。他的心境如同平静的湖面，没有一丝涟漪。
随着意念的引导，夜名将气息缓缓引入体内，感受着那股温暖而柔和的能量。气息顺着经脉流动，汇聚于丹田，然后如涓涓细流般涌向合阳穴。
他能感受到气息在合阳穴处遇到了阻碍，但他并不急躁，而是以一种坚定而温和的力量，持续冲击着那道关卡。每一次的冲击都带来一丝细微的松动，他的耐心和专注如同水滴穿石，渐渐地，合阳穴的阻碍开始松动。
气息如潮水般不断冲击着合阳穴，夜名的额头渐渐渗出汗珠，但他的神情依旧平静，没有丝毫的疲惫。他的内心充满了对修炼的执着和对突破的渴望。
在气息的不断冲击下，合阳穴终于被冲开，一股强大的能量顿时涌上全身。夜名的身体微微颤抖，脸上露出了一丝欣慰的笑容。
他继续引导着气息在体内流转，感受着那股强大的能量，让它与自己的身体完全融合。他知道，这是一个新的起点，未来的修炼之路还很长，但他已经迈出了坚实的一步。
“炼气一重？”在画中的天机老人一脸不敢相信的看着夜名。
这小子这么快修炼到炼气一重？自己当初给他引气入体，和大气运术时，可没有他这么顺利。
别说天机老人，就是夜名也有些不敢相信。自己就一个晚上，就冲开了合阳穴。
“时间还早，合阳现在已经冲开。但现在不利于继续冲穴，以免伤到经脉，留下后患。那我先炼真气，以真气窜通全身，在通过大周天呼吸法，强经舒脉。为明天冲穴，做准备。”
在画中的天机老人，满意的点点头，这小心知道，修炼不能急于一时，要循序渐进。基础是重中之重，别人一个小小修炼细节，以后说不定是你成就金仙的关键。