【一百二十年，这一日你不知道为何突然灵光一现，拿起了早已经被你烂读于心，残缺不全的宗师功法，你被其中一词吸引，灵肉合一，神门自开！这一刻你仿佛被一道灵光直冲心灵，你仰天长啸，吾道成已！】
【你于灵光的指点，盘坐于千年雪山之上磨练精神力，在一百五十八年这一日，你的精神力终于蜕变，开始牵连自身肉体的变化，骨髓宛如银汞，你华发重生，肌肉饱满，面容如初。】
【蜕变的过程时缓时慢，你能感受到自身的枷锁在阻击你的蜕变，但精神力的足够强大足够粉碎枷锁！你于一百八十三年肉身一跃枷锁，迈出半步，骨髓造血新生，可称半步宗师，不消多日，自然突破，再无一丝阻碍。】
【你于这一日，重返半步先天！】
外界当中，陈凡的身体开始发生快速、恐怖的蜕变。
一层白色之中夹杂着淡灰色的杂质从他的皮肤表面排出，这些杂质迅速被微风吹散。
与此同时，他的血液仿佛沸腾般滚烫，从心脏泵出，流经全身的经脉。
每一次心脏的搏动都带来一股强大的冲击力，推动着血液流遍全身的每一个角落。
在这过程中，陈凡的身体开始进行细微的改造，那些难以察觉的瑕疵被一一修复，变得更加完美无瑕。
陈凡的肌肉线条更加分明，皮肤变得如同洁白无瑕的美玉一般，散发出微弱的光泽。
在他的口鼻之间，无数气流形成两条宛如蛟龙的气流，随着他的呼吸不断进出。
如同实质般，在空气中形成一道道清晰的轨迹。
满头黑发在空中狂乱飞舞，一身气场变得愈发恐怖，如同无底的深渊，又如同汹涌的大海，让人心生敬畏。
良久后，陈凡缓缓睁开双眸，精光四射，虚室生白。
“这种变化真是惊人，我能感受到自身力量的恐怖，即使是之前的我，我现在一只手便能捏死。”陈凡轻声自语，感受着身体天翻地覆的变化。
一阵阵沉闷有力的心跳之声不断响起，宛如千军万马的冲杀，让人心生胆畏。
陈凡捂住心口，感受着那强大有力的心脏，掌间肌肤如同美玉。
“半步先天之体，当真有趣。古籍有言，上古之人百岁仍然行动自如，靠的便是这先天之体，而这先天之体其中蕴含的神秘已经向我掀开一角。我能感受到心脏的造血之力，那种强大、不讲道理的力量，即使有一日我失血严重，也能迅速恢复。”
陈凡嘴角勾起一抹笑意，从一旁抽出一把匕首，寒光四射，显然是一把世俗间难得一见的宝具。
唰的一下，寒光闪过，径直砍在手臂之上。
砰的一声。
匕首尽碎，碎成一道道碎片，掉落地面。
陈凡看了一眼左臂被砍过的地方，只见仍然完好无缺，一丝白印都没有留下。
陈凡摇了摇头，有些无奈，笑道：“这具身体和普通人除了外形相同，简直就不是一个物种了。”
陈凡再次伸出手指，指甲一划，手臂之上出现一道细微的伤口，鲜血还未溢出，便再次恢复如初。
“恢复的速度有了极大的提升，力量也提升到了大概40多万斤，还有着一些别的变化，这些都需要一一测试，不急。”
陈凡宛如睡虎起身，震啸山林，身影舞动，搅动无数气流，熟悉自身实力的变化。
呼吸也变得更加深沉而有节奏，每一次吸气仿佛能够将天地间的空气吸纳入体内，而每一次呼气则缓慢有力。
滚烫的血液在体内疯狂游动，铁骨当中的骨髓闪烁着幽光，血液新生。