李凉只觉得眉心刺痛，整个人险些晕厥过去！
先前锻炼体魄的时候，他的躯体有多痛苦，此时他的精神力就有多痛苦！
甚至，精神力上的痛苦更甚于肉体上的痛苦！
李凉只觉得脑袋宛如在被一千根针扎一样！
刺痛！
生不如死！
他甚至能够感受到，自己的意识都在逐渐溃散！
精神力的锻炼，向来是以蕴养为主，就算是稍稍激烈一些的锻炼，也不过是御物练习之类的方式罢了。
但，李凉直接用最为生猛的炼体法门来锻炼精神力，这直接让他差一点原地升天！
但，李凉没有停止！
因为，他相信师尊的判断！
师尊的眼光，绝不会有错！
他咬牙坚持！
附着在肌肉上的精神力在不断的被消耗！
最后，肌肉脱力，精神力消耗一空！
李凉整个人陡然跌倒在地上！
但，这一次，他没有颓然的望着天空，而是在不断的喘着粗气大笑！
“哈哈哈……哈哈哈！我终于领悟到师尊的深意了！
李凉状若疯狂，但那双眸子却异常明亮！
因为，在刚才的过程中，他发现，自己的精神力被不断的锤炼！显得更加凝实！
原来，炼体和锤炼精神力真的是相通的！
师尊让自己选择炼体法，其实只是想提醒自己，用炼体的法子去锤炼精神力！
效果喜人！
把精神力和肌肉融为一体，那么肌肉在被锤炼的过程中，精神力同样可以得到提升！
师尊的这个想法，当真是天马行空，惊世骇俗！
正常人，绝对想不到这一点！
或者说，正常人就算是想到了，但也绝对不敢去做这件事！
就在刚才，李凉如果不是意念足够坚定，无比坚信师尊的判断肯定不会出错，那他早就在那种生不如死的折磨下选择了放弃！
但，终究是撑了过来！
正所谓初极狭，才通人，复行数十步，豁然开朗。
撑过来之后，李凉发现天地豁然开朗！
脑袋里的剧痛消失了，取而代之的是精神力不断恢复的那种让头皮酥酥痒痒的感觉。
这种感觉，是李凉从未体会过的！
他只觉得，整个世界都变得清明了不少！
他二话不说，迈步朝着药池走去。
进入药池之中后，他感受着体魄和精神力都在不断恢复的那种感觉，舒畅得险些哼出了声。
这种感觉，太舒服了！
而且，随着体魄率先恢复完成，他发现自己精神力恢复的速度变得更快了！
李凉心中一惊，对此颇为诧异。
细细感受体内的变化之后，他发现，体魄竟然不断的在滋养精神力，这才让精神力的恢复速度变快！
之前，他可没有发现过有这种情况。
稍稍思索，他便猜测，可能是刚才的精神力和肉体融为一体，同时被猛虎式淬炼后，两者之间的关联愈发紧密的缘故。
发现这一点后，李凉心中一动，既然体魄可以让精神力的恢复速度加快，那精神力是否可以让体魄的恢复速度加快呢？
如此想着，等精神力恢复得差不多了之后，李凉直接在药池边上练起了猛虎式桩功。