陈帅做好了所有的准备工作之后，就开始了今天的修炼。
首先，当然还是服用那些，可以提升修为的丹药。
他手里可以直接提升修为的丹药，一共有五种。
烈炎丹、紫金丹、癸水丹、神木丹，以及玄元丹。
每服用一枚玄元丹，相当于吸收10枚初级灵石的灵气。
而另外的四种丹药，每服用一枚，都相当于吸收20枚初级灵石的灵气。
这五种丹药，每一种每天都能服用三枚。
所以，加起来就相当于，吸收了270枚初级灵石的灵气。
陈帅就像嗑瓜子似的，把这些丹药全部服用完了之后，就迅速的进入了修炼状态。
在各种辅助阵法和法宝的帮助下。
那些被敲开的玉石，所溢散出来的灵气 ，浓郁得仿佛实质一般。
眨眼之间，便化作了一片浓稠的雾气，将陈帅整个人都笼罩其中。
而陈帅吸收灵气的速度，更是快到了极致。
令人瞠目结舌！
其声势之浩大，犹如排山倒海般震撼人心！
那些近乎完全雾化的灵气，像是受到了某种神秘力量的吸引。
全都迫不及待的，朝着他的身体蜂拥而入。
它们在陈帅的经脉中，犹如脱缰的野马一样疾驰奔腾。
一路高歌猛进，直至抵达丹田！
那速度，简直如同湍急的江河。
又像那数百米高的瀑布，发出震耳欲聋的“轰隆隆”声。
响彻云霄！
当然了，这些都只是陈帅自己的感觉。
外面的人，只能看到一片雾蒙蒙的景象。
时间一分一秒的过去。
很快，两个时辰过去了。
这也就预示着陈帅这一轮的修炼，结束了。
他迫不及待的，感应了一下自己的修炼进度。
“卧槽！”
本以为能够淡定面对自己修炼速度的陈帅。
感觉到自己修为的进境，也禁不住发出了惊叹。
“这起码相当于吸收了400多灵石吧！”
他为了搞清楚自己到底吸收了多少灵石，连忙询问系统：
“系统，我刚刚这一轮修炼，吸收了多少枚灵石？ ”
【450枚】
“这么多！”
虽然经过了系统的确认，陈帅依然不太敢相信自己的耳朵。
要知道在他前世的时候，哪怕是到了炼气九层。