楚萧听了之后，心中大惊，直接忽视物理层面的攻击，进行精神类的攻击，这也太可怕了吧，那自己是不是一样被一个眼神杀死？莫名的感觉有种悲哀！
“知道怕了吧！涅泉境需要大量生机，摄取草木的生机远远不够，从人的身上摄取才是真正的磅礴，所以注重体魄的武道宗师就惨了，就像是他们养的猪狗一样！”青莲嫣然一笑，这小屁孩接触的太少了，现在必须得让他知道差距。
“那如何抵挡这种精神攻击？岂不是只有等死的份？我锻炼身体还有什么用？”楚萧突然想到老祖突然暴毙，这是不是武者的无奈？也是武者的悲哀。
“这事简单！只要你的意志力大于一切，任由对方如何冲击，你自佁然不动，如果强到一种地步，就像是荆棘一样，对方不仅仅伤不到你，还会被你的意志力给刺伤！”青莲轻轻甩动了红色的秀发，空气中有一股淡淡的清香。
楚萧恍然，看来经历了这么多，对自己还不够狠，意志力还不够坚定，必须要更加磨炼自我才行。
青莲看着楚萧坚定的眼神，摸了摸楚萧的小脑袋，继续说道：“你放心，奶奶会帮你的！告诉我你的名字，小屁孩！”
“楚萧！”
楚萧看着面前年轻的奶奶，心里有些发苦，是个人都会认为是姐弟吧！谁会想到是奶奶辈？但是有了这位奶奶楚萧接下来的路确实好走了一些，握着拳头，信心满满道：“奶奶，请拿出你最好的方案磨练我，我不想死的不明不白！”
“小萧子，奶奶就爱听你这话！”青莲满意的点了点头，这家伙比楚云霸那小子好对付多了，楚云霸经常不尊重她，反而叫她的名字，而且做事一人独断，还说自己只是辅助他，不要干扰他的意志，想想都有些气愤，还是这小家伙好对付点。
楚萧嘴角抽搐，这个称呼他有点不敢认同，突然想起了花哥的无奈，于是弱弱的说道：“奶奶能不能不要叫小萧子？”
“好的，小萧子！”
楚萧：“”
经过短时间的了解，楚萧对这位奶奶有了一定的认知，不仅仅长得漂亮，更重要的是知道很多楚萧很多不知道的事，修行上楚萧一直根据老祖的自传心得来磨炼自我，而现在有了青莲的指导，那么弯路就会少走很多。
青莲蹙着小眉头，略微思索了一会儿，针对楚萧的身体想出了一个大致方案。
“小萧子，现在你的身体被你磨炼得很好，但是铜皮铁骨的境界还有一段较长的路要走，我决定用好几个月的时间来磨炼你的身体。”
楚萧听得迷迷糊糊的，青莲说的太过笼统，感觉和没说的一样，追问道：“奶奶，我没理解你的意思。”
“你真是笨啊！首先我会用冰与火的力量让你慢慢适应这样的磨炼！适应需要一个过程，不能直接让你下岩浆里面戏水吧！”青莲看到楚萧蒙蒙的样子，耐心的继续说道：“每天猎杀妖兽，摄取原始灵气。当然灵药也不能断，你的体质在慢慢改变，我用火和冰的力量让你一点一点儿适应！”
“现在要试试吗？”
楚萧愣了一下，下意识问道：“现在就可以了吗？”
“可以试试！”
青莲赞赏的目光看着楚萧，突然说道：“把衣服脱了吧！”
楚萧：“”
为什么突然感觉画风一变，而且在青莲面前脱衣服，不知道为何脸红不已，一时间有些犹豫。
“你犹豫什么啊？我可是你奶奶辈，小家伙还脸红？况且楚云霸那小子都被过看过了！”青莲老气横秋的样子格外可爱，就算有些害羞，也都被强行压了下去。
“呃”楚萧一想，也对啊，老祖都锻造铜皮铁骨也要脱衣服吧！自己害羞个什么？于是利利索索的脱下衣服，将玄重棍放了下来，身上轻松了不少。
“盘坐在地！”青莲不知为何小脸有些发红，强忍着害羞说道。
楚萧闭上双眼，老老实实的照着做，盘坐在地，青莲站在楚萧的背后，手中突然凝聚出一个炽热的火鞭，另一只手拿着水凝结而成的鞭子。
“这样非常的痛苦，但是效果十分明显！如果受不了吱一声！”青莲先给楚萧透个底，受不了了那她就停下，毕竟还是以楚萧的意志为主。
“嗯！”楚萧虽然简单的嗯了一声，但是心中想着青莲不停下来，那么他就不会喊停，如果这点意志力都没有了，那么后面的路还有走下去的必要吗？
“啪！”
青莲手中的火鞭凝聚，重重的抽在楚萧背上，整个背部突然传来一股异样的刺痛，烈火灼烧着肌肤，向着四处扩散，这火并没楚萧想的那么简单，居然向着周身扩散，不单单只灼烧一个地方，仅仅眨眼睛便包裹了楚萧全身，还以为要一鞭一鞭的抽呢，谁知道来的这么突然，只需要一鞭就差不多了。
“啪！”
第二鞭已经打了下来，这一次是正面打的，青莲感觉强度不够于是再来了一次火鞭，楚萧一声闷哼，一时间火焰轰的一下燃烧了起来，身体传来一股焦灼的味道，火焰渗透皮肤在血肉之中灼烧，楚萧浑身颤抖不止，心中在怒吼，心中在咆哮，原来被烈火灼烧是如此的痛苦，楚萧知道这样的温度，在青莲的控制之中，若是直接按照自己的方法来绝对会死的。
青莲看着楚萧，美目带有一些欣赏的意思，第二鞭居然没有叫出来，小家伙意志力不错，但是这还只是个开，看似只是随意的挥了两鞭，其实这两鞭饱含的力量一起非常强了，楚萧的血肉仿佛是燃料，在四处扩散，达到了全身灼烧的效果，而且楚萧那不长的头发已经没了，成为了一个大卤蛋。
“火候到了！”青莲看到楚萧浑身表面已经开始焦灼，他控制火焰最低的温度，过了这么久楚萧的体表的油脂都被灼烧了出来，在继续烧下去，就会伤及根本，这样就有些得不偿失了，于是手中的水鞭同时挥动。
“啪啪！”
楚萧原本感觉自己就好像被人丢入了火堆里，火焰炙烤血肉的同时，疼痛也在刺激他的神经，额头连汗水也凝聚不了，心中不停的呐喊：
“撑住，一定要撑住！”
“这点疼痛算得了什么？”
“这还只是开始！忍住，给我忍住！”
突然一股寒意降临驱散了火焰，楚萧仿佛从火堆之中瞬间来到了极寒之地，浑身居然得到短暂的舒适，但是下一秒寒气入体，身体的血液、血肉、五脏六腑都被寒气填满，血液流动速度变慢，心脏的跳动声居然也是缓缓的抽动，紧接着冷气刺骨，骨头仿佛要被冻裂了一般，楚萧浑身颤抖，身体僵硬，连动一下都十分艰难，仿佛下一秒就要将楚萧的意识冰封了一样，就算楚萧这时候想要喊出来，也难以喊出口了，浑身都被冻住了，就连血液不在流动，心脏不在跳动，仿佛死了一般。
“给我醒来！”青莲纤纤细手放在楚萧身上，体内的寒气全部被青莲抽走，楚萧感觉到冰封的世界逐渐坍塌，被冰封的意志也缓缓苏醒。
仅仅是简单的锻炼，楚萧都仿佛在生死之间走了一遍，楚萧身体最坚硬的骨头，居然寒气入体之后居然如此脆弱，有些开裂了，身体本能根本抵挡不了这样的寒冷，火焰的温度将楚萧光泽如玉的皮肤烤的焦黄，若不是青莲即使收手楚萧已经糊了。
“这仅仅只是开始我居然都有些承受不了！”楚萧看了看身上焦黄冒油的皮肤，身体因为冰冻而暂时动不了。铜皮铁骨，可不是字面上的意思，铁需要千锤百炼方能成为坚硬的铁，而人的肌肤和骨头需要达到这种程度，恐怕需要经历更多更恐怖的磨炼。
青莲看着楚萧有些落寞，故作冷冷的说道：“如果受不了，我劝你最好早早的放弃，不然真的会死的！”