学会雷霆肉身后，江辰的速度和力量都得到了很大的提升，准确的说，他的整体身体素质都提升了一大截，在同境界中，江辰敢肯定光从肉身强度上讲，没有人是他的对手。
“不过，这还不够。”江辰盘坐在床榻上，他的身下是柔软的褥子，周围瑾儿四女已经睡得四仰八叉，江辰独自呢喃了一句，他的目光看向窗外的夜色。
窗外夜色朦胧，庭院里一片寂静，此时已经是后半夜，江辰也打算休息了，他躺在床上随便抱了个女人，就香甜的睡去了。
修炼撼地惊雷引的第一重，让他现在很累，江辰几乎是在闭上眼的瞬间就入睡了。
翌日。
直到日上三竿，江辰还没有醒来。
迷糊间，他感受到有异动，这才幽幽转醒，原来是瑾儿四女起来了，她们正在穿衣服。
“又没有什么事，你们起那么早干嘛？”江辰揉着眼睛问道。
灵剑宗的内门生活很自由，弟子从师尊那里得到功法后就是自行的修炼，全靠自觉。
不过，一般内门的弟子也不像江辰这般悠闲。
其他的弟子都要忙着赚取修炼资源，并不是人人都像江辰一样拥有收获系统，可以翻倍获得的资源。
江辰自然不了解外面同门的艰辛，他此时只想着睡懒觉，因为收获系统的原因，他这段时间里提升的太快了，需要时间缓缓。
“太阳都晒屁股啦，还早呢。”
苏柔吐槽了一句。
瑾儿、云儿、月儿也是一脸无奈的看着江辰，江辰是一个十足的懒虫，除了必要的修炼他是真的不想动。
江辰表示，他只想每天摆烂，躺在家里。
床上的被褥不香吗？干嘛非要出去？
江辰耸了耸肩，不再理会瑾儿她们，倒头继续补觉了，昨晚修炼雷霆肉身太累了，他昨晚甚至连睡前运动都没有和瑾儿四女做，就睡着了。
江辰觉得他还能继续睡上一天一夜，睡他个天昏地暗。
瑾儿四女起床后就开始了修炼，她们的落花剑诀有三重境界，此时才刚开始修炼第一重，庭院里聚灵果树下，四女身姿蹁跹，手中的灵剑挥舞的刀光剑影。
四女都明白，她们跟随在江辰身边，必须要有足够的实力，她们现在的修为才只有炼气境，必须要更加勤奋的修炼，灵剑宗内门的弟子，最低门槛也要金丹境。
四女可不想成为江辰的累赘。
江辰自然不知道她们会这么想，他此时正睡得香甜，不过，没有睡多久，他就被叫起来了。
“辰哥哥，吃饭了。”瑾儿捏了捏江辰的脸，江辰动了动鼻子，一股诱人的肉香味就飘入他的鼻息。
庄园里的下人每天都会定时做饭，这些饭菜都是用灵兽肉做的，江辰买下这座庄园的时候，庄园内还养殖着上百只供修士食用的灵兽。
修炼不仅仅是引气而已，合理的饮食同样重要。
江辰原本以为修士都是辟谷的，然而，当他真正了解玄天大陆的修炼界后，他发现，只有那些贫苦的修士才会选择辟谷。
他们吃不起珍贵的灵兽肉。
普通的凡间食物又对他们的修炼没有好处，甚至那些食物充满杂质，那些低劣的杂质是修士最忌讳的东西，特别是对于炼气、筑基这两重境界的修士来说！
知道了这些后，江辰也是特别感慨，果然做什么事情，都需要足够的资源。
没有资源，没有机遇，任凭你有再高的天赋，你的上限也不会很高……
“我们吃什么啊？”江辰坐起身子，瑾儿四女殷勤服侍，那股肉香味实在太香了，让江辰不由的分泌口水。
“回老爷，今天煮的是轻灵羊肉炖汤。”一旁端着煲汤的侍女出声。
江辰坐起身子，靠在柔软的绒芯枕上，接着，侍女端着煲汤放在小木桌上，再将其放在床榻上，江辰就坐着，衣来伸手饭来张口，在四女的服侍下，他一口口的吃着煲汤。
这轻灵羊乃是三阶的灵兽，轻灵羊不具备攻击性，但是极其稀少，它们的肉质富有嚼劲，充满灵气，还有补阳的作用。
吃了几口羊肉，江辰就觉得浑身暖洋洋的很舒服，精神也通明了几分，这三阶灵兽对于修炼很有帮助，不过再好的灵兽肉都是修炼的辅助，要是吃完不修炼，那就会浪费了。
江辰一向都不喜欢浪费，所以一吃完羊肉，他就迫不及待的拉着瑾儿四女开始了修炼。
这羊肉本来就生火，而且四女又一直围着自己，心中的那团火焰哪里能压得住？
江辰一把搂住了瑾儿的腰肢。
“嘿嘿。”
瑾儿翻了个白眼，心中一阵无奈，她伸出玉手，手里拿着一面丝滑的丝绸在江辰的嘴角擦了擦，“够了你，一天到晚没羞没臊。”瑾儿娇嗔的说了句，但是语气中尽是宠溺。
擦完嘴后，江辰就迫不及待，一副急躁的模样，江辰的眉头一拧，“这些裙袍怎么那么难解啊。”
江辰动手动脚，虽然已经经验丰富，但是对于瑾儿四女身上的裙袍每次都显得有些没辙，这些古代的衣服太难解了。
泄了火，江辰顺便和瑾儿四女修炼，当然，他自己要延缓一下境界，主要是帮助瑾儿四女提升修为。
这就是阴阳合体术的好处，可以让一方加快修为，让另一方进行辅助。
瑾儿四女盘坐成一个圈，江辰则是盘坐在四女的中间，幸好他们的床榻足够大，五人坐在上面也不会显得拥挤。
只见五人之间有灵气连接，那连接着五人身体的灵气如同实质一般，那如同实质的灵气叫做灵力。
金色的灵力从江辰身体内源源不断的流向四女体内。
四女感觉到身体里有一股前所未有的力量在流动，这是她们第一次接受江辰单方面的灵力输送，之前都是江辰在向她们汲取，她们所能得到的好处很少。
但此时，金丹境境界的江辰将大量的灵力毫不吝啬的传给她们，让她们感到身体被灵力给充满了，那带有浓烈阳元的灵力滋润着她们全身上下的每一处细胞。