为了一口气登顶千思涯，叶凌累得差点滚下去，好在同门及时拉了他一把。
高估了紫烟瀑布的冲击力，叶凌刚站上去就被冲走，幸好同门迅速救了她。
最后，叶凌放弃苦修，转而围观剑技场比试，竟也被剑气波及，当场摔出去砸出满身的伤。
叶凌回到丹峰，恰好遇到露珠来检查凤尾花的长势。
得知叶凌的情况后，露珠给了她个建议：“你为什么不提前练一下天剑诀呢？”
“天剑诀不是炼气三层后才开始学的吗？”叶凌看过引气入体的后课程。
露珠见她心有疑惑，解释道：“天剑宗最开始的锻体方法就是跟着剑诀练剑，逐一打通人体的一百零八道要穴，联通十二正经，八脉奇经。”
叶凌好奇：“为什么其他同门都没有用这个？”
露珠苦笑：“因为很慢，我们天剑宗曾有弟子锻体十年，还未彻底打通，只极少数体修能在一个月内锻体成功。”
对资质寻常的人来说，要是在锻体上浪费太多时间，会对后续的修行有不小的影响。
以前的锻体目的是打通穴道经脉，让人体和自然融会贯通，灵气自然入体。
现在的修道者为了追求速度，让锻体的目的成了强健体魄，是为了保证引气入体时，身体能够承受住灵气的冲击力。
在丹峰呆了数十年，露珠对人体穴道经脉颇有见解：“现在这种引气入体的方式，是用功法引入灵气，强行冲开穴道，涤荡经脉，导致前期修炼会比较慢。
要是你先开穴道经脉再引灵气入体，穴道经脉不用承受灵气的冲击，灵气运转周期比别人短，修行速度自然也就快了。”
叶凌若有所思：“原来还有这种锻体方式。”
不过露珠还是让叶凌自己选择：“你的身体状况太差，其实很适合这种慢慢打基础的锻体方式，不过你还是得结合你自身的情况来选择。”
叶凌很是感激露珠提供另一种锻体思路，认真考虑了两天，他决定先开穴道经脉。
经过这段时间的尝试，叶凌很清楚目前这种高强度的锻炼体魄，并不适合自己。
既然选了另外一条路，他当晚就开始修习天剑诀。
偶然有不懂的地方，叶凌直接去请教露珠。
毕竟天剑诀是所有天剑宗弟子的第一套功法。
光阴流逝，大半个月过去。
叶凌照常六天一颗清体丹，不想第三次拿出清体丹准备服用的时候，直接反胃作呕。
这让她想起了前两次服用清体丹后，身体都有些不舒服。
第一次只是乏力提不起精神。
第二次则是头晕眼花，食欲不振吃什么吐什么。
叶凌怀疑这丹药掺了假，马上将范三天卖给自己的清体丹送去露珠那边查验。
“这清体丹没问题，是我们丹峰炼制的。”
露珠将丹药放下，疑惑的看着叶凌，“按理说，清体丹不会有副作用的。”
叶凌苦恼：“我之前在灵草园吃过两次，都没有问题，是这三次才有反应，今天我闻着那味道就受不了，所以才来找师姐的。”
露珠拿起一颗清体丹仔细端详着：“或许，我们可以去请教下曲真人。”
听闻曲真人脾气不太好，叶凌不禁有些忐忑：“曲真人这么忙，会不会没有时间？”
露珠听出她的担心，笑着道：“你放心，这是和丹药有关的事情，我现在不带你去，等会就是她亲自来见你了。”