简单粗暴。
五小时不到，空荡荡的丹田再次充盈起来。
将灵力完全回满，只用了五个小时。
和修炼新灵力的模式完全不同。
···
“接下来，就是今天的修炼时间了。”
练气初期修炼的是灵丝，现在练气中期了，丹田里的灵丝全部雾化，何风暂时不知道现在修炼的到底是灵丝，还是灵雾了。
运转功法，激活灵根，开始修炼。
一粒粒蓝色光点缓缓聚集到背后的位置，这次不是一缕一缕的模样了，而是呈现出黄豆大的颗粒状。
看到收集到的灵力达到冰雨决要求，何风便调动起这颗小球，按照中期功法的运转路线开始小周天循环。
果然，在顺利运转一周天后，这颗黄豆大小的蓝色光点，变成了一粒灰尘般大小的蓝色雾气，飘入丹田，徐徐转动着。
根据精神力的反馈，何风知道这一粒灰尘大约相当于，拳头大雾气的万分之一。
当丹田的淡蓝色雾气灵力团凝聚到三颗柚子那么大的时候，就到中期巅峰了。
“要修炼两万粒雾晶才能到练气后期···”何风感慨道。
随即服下一枚下品灵丹开始修炼。
“一枚下品灵丹居然只能凝聚出三粒雾晶了，速度很慢啊···”练气初期时服用下品灵丹修炼，最多能练出七道灵丝，现在却只能修炼出三颗雾晶，数量直接少了一倍。
这也难怪，练气中期的一粒雾晶，相当于两到三条灵丝的强度，两者存在本质上的区别。
也许是晋升中期时神秘波动强化身体所致，身体经脉、灵根，即使干打坐修炼出八粒雾晶的情况下还留有余裕，而这时反而精神力先到极限。
打坐修炼八里雾晶，服用丹药修炼出两粒，今天的修炼，共计凝聚出十粒雾晶。
效果还算不错，至少没落后练气初期的速度。
此时的身体素质，比练气初期强化了一倍有余，体内的经脉自然就在原有的基础上强化了一倍有余。
修炼到这时，经脉还很殷实，没到极限，灵根同样没到极限。
如果何风能看见灵根的话，肯定会把牙齿都惊掉。
在他突破到炼气中期时，那粒不明物体释放出大量物质给灵根，让灵根从原本二十八厘米，暴增到三十二厘米，达到四级灵根的三十厘米范围了。