微信朋友圈儿翻阅到2022年9月15日发文如下:
老师，阳光职业！恭敬又羡慕
爸爸去九中参加女儿家长会
妈妈去朝阳参加儿子家长会
然后俩人回家各自分享总结，再列出个“育娃”计划，最后，分工合作！
嗯，大家都辛苦了！
晚安！
9月16日发文如下:
采莲，选样，制作，成品上墙
为以后开“素餐厅”的软装部分练手！
旁白：喜欢现在的自己
留言区互动如下:
1）纯手工，除了一个空的实木画框
2）得空再补几个字，盖个章
3）一花一世界好！
回复:正愁没名字，谢谢任老师。还有一幅没做完，就叫“一叶一菩提”
4）荷花的旁白：喜欢现在的自己
无论来自那里，也无论有怎样的经历，静静地立在墙上的这一刻，就是“最好的自己”。
5）期待早日开业
6）有才
那段时间，感觉万物皆可被我所用，所以看到什么都想动手做一做，尝试一下。
9月18日发文如下:
【愿以吾辈之青春，护我华夏之盛世！】
（补一句：除了玩儿，终于有了一个他喜欢上的“兴趣班”），以下内容转自“姜教练朋友圈儿信息”
视频中最后喊的是“武德拳”
学武术，要知道:尊师长，懂礼貌，
爱学习，不骄傲；守纪律，不打闹
学武术，好少年；谁最棒？我最棒！
儿子东东从小对什么兴趣班都不感兴趣，所以我也就省心去处理。结很佩服武术课的这位教练有方法，让他不但喜欢上了武术，还特别能坚持，也让我发现了他特别坚毅的另一面。
9月19日发文如下:
【周一，请吃素】
有些事你可能一时做不到，但道理至少要知道。
为什么周一要吃素？
为什么吃素可以保护环境，让生态趋于平衡？
为什么吃素更有利于身体对营养的吸收，减少疾病发生？
孩子吃素为什么会更健康、聪明？
一个长期吃素的人，为什么情绪更加稳定、善解人意、积极乐观？
……
为什么呢？自己体验了自然就有答案。
9月20日发文如下:
【素欣普素，欢喜推新】
餐品更新，纯属巧合！感谢刘姐及同时支持的小伙伴儿。
刚一统计，两天已出了16份+被推着走的感觉真好
说重点：需要预订的朋友们，至少要后天（22号）下午才可以配送了哦。
还有9份未出餐，担心明天做不完
补充说明:下午11：30～18：50，几乎没出厨房，站功又有新境界
9月28日发文如下:放的是女儿全班的研学视频。
无论是爱一个人，还是做一件事，起初怀有“无怨”的心，无所求无所愿无所挂碍
那么，无论过程与结果如何，你也必将“无悔”，无所痛无所累无所得失
马上国庆了，长假期间，愿大家都能安于当下：呵护好身边爱的每一个人，用心做好眼前该做的每一件事。
留言区互动如下:
1）我们都必将老去，如同孩子们都必将长大。相互关爱相互尊重彼此成就…
过去是我们的、未来是你们的，这个世界，从来都是大家的～