胡教练见姜一娜执意要找沈娇跟她一对一的训练，他身为她们两人的教练，也不好包庇维护任何的一方。
他只能看着沈娇，问道：
“沈娇，姜一娜要跟你一对一的训练，你意下如何？”
“教练，我同意。”
沈娇一次次地受着姜一娜的挑衅，她要是拒绝的话，他们定会在背后继续说她的坏话。
越是到了这种时候，越是要大胆地接受挑战，哪怕她输了都没关系，至少她不是怕事的缩头乌龟啊。
“胡教练，我就说吧，师姐一个世界级别的冠军，她怎么可能会适应不了一对一的训练呢？”
姜一娜达到自己的目的之后，乐坏了。
还在一个劲地往沈娇的头顶上戴高帽子，帽子戴得越高，到时候要是全都掉下去，脸面指定是丢尽了。
沈娇早前参加训练的时候，也曾遇到过像姜一娜这种性格的女生，心里俨然有了些底数。
她抿了抿唇角，对着姜一娜微微一笑，谦和地说道：
“一娜，身为一名专业的国家运动员，拿一次冠军根本就不算什么。何况，我都已经退出一年多了，像我这种一年多没参加过任何训练的过气老队员，早就不是你们这些每天都在坚持锻炼的新队员的对手了。
一会训练的时候，还望你多多承让一下。”
这话一说出来，姜一娜顿时涨红了脸，它可是她在背后羞辱沈娇的原话啊。
指望她万万没有想到沈娇会用她说过的话来反击自己，令她无地自容。
“师姐，你言重了，我们只是一对一的训练而已，又不是真正的上台打比赛，到时候我们互相承让就行了。”
姜一娜的态度，自然而然地也变得谦和了一些，不敢再像之前那么猖狂得意了。
不过，她这也就是表面功夫，心里对沈娇的恨意越来越深，一心只想着击败对方。
一对一的训练模式，很快便开启了。
胡教练主动担任她俩训练的裁判，他给她俩定了六个回合，一个回合三分钟，回合结束后再定输赢。
沈娇跟姜一娜穿着成套的训练服，各自戴上了拳套，两人面对面地站着，即将进入第一回合的格斗。
即便已经一年多没有打比赛了，但沈娇对眼前的这一幕情形，并没有感到陌生，反而记忆犹新，就好像是昨天刚发生过的事情一样……
她真的是打从骨子里热衷拳击，只要一戴上拳套，就感觉自己浑身上下都充满了无穷无尽的力量。
姜一娜从戴上拳套，跟沈娇面对面地站在一起时，她就抱着必赢的决心。
“三、二、一……开始……”
胡教练站在她俩中间，边打着手势，边倒数完“三二一”后，两人的格斗正式开始。
沈娇原地站着，正一脸认真地观察对方的一举一动，心态很稳，没有那么快地做出攻击性的动作。
倒是姜一娜，想要赢沈娇的心太迫切了，刚一听到胡教练喊完“开始”，她就迫不及待地上前，朝沈娇挥了一道“刺拳”。
沈娇身子灵巧地往旁边一闪，躲开了对方的攻击。