第193章 运动能增加免疫力(1 / 2)

安静下雨天 / 著

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清晨,阳光透过窗户洒在楼下的餐桌上,三个孩子正坐着吃早餐。

周末的时光总是让人感到格外惬意,然而,今天却有一件事情让墨星月惊讶不已。

墨星月一边喝着牛奶,一边听着两个哥哥讲述他们早上一起跑步的经历。

她瞪大了眼睛,难以置信地问道:“妈妈竟然也跟着你们一起跑步了?真的吗?”

要知道,妈妈一直是个不太擅长运动的人,能和爸爸、哥哥一起去跑步,这实在是出乎墨星月的意料。

墨北辰笑着点点头,说:“对啊,妈妈今天可厉害了,坚持跑了好久!”

墨雨辰也在一旁附和道:“是啊,妈妈想要变得更健康嘛!所以,就想跟我们一起去跑步了。你以后要不要也一起去啊?多跑跑,还能长高一点。”

他们俩是龙凤胎,以前小的时候还好,大家都是一个个子。

可自从他跑步之后,他的身高都长了不少,现在出去,跟人说他们是龙凤胎,大家还不相信呢, 因为他看起来像五六岁的孩子,比墨星月高了不少。

墨星月咬着筷子瑶瑶头,她才不要呢!

“我不要,我才不想起那么早,我起不来,而且,跑得一身汗臭味,我不喜欢。”

她的身高在同龄人当中也算高的了,除了墨雨辰那个怪胎,谁还能比的上她?

所以,她才不要早起去跑步呢!

墨雨辰可不惯着,啧的一声:

“出汗有什么不好的?出汗了多舒服啊!你看妈妈,还不是一身汗,她也没说啥呀!就你有洁癖。”

墨星月对着墨雨辰皱了皱她的小鼻子,她也很了解秦若瑶的。

“我才不相信妈妈会天天跟你们跑呢!她肯定不知道有多累,她这次体验过之后,以后肯定不会跑再跑了。”

墨雨辰可不信,

“怎么可能不跑了?这是锻炼身体,对身体有好处的。妈妈前段时间生病,就是抵抗力太弱了,要多跑跑才行 ,才能增加免疫力。哥哥,你说是不是这样,我说的对不对?”

墨雨辰拉着墨北辰当后援,他跑步了之后,都没在生病过了,一个小感冒都没有。

墨北辰正安静的吃着早餐,对于弟弟妹妹的争论,一点都没有参与进去的想法,只要不打起来就好。

直到被墨雨辰点名,才慢条斯理的点点头。

“没错,运动确实是增强免疫力的,月月,你以后可以适当的运动一下,这样身体素质才会好。”

墨星月这才不情不愿的点点头,她家北辰哥哥的话还是要听的。

“爸爸妈妈怎么还没下来啊?我都快吃完了。”

过了一会儿,墨星月又忍不住说起话来了,她这人就是个小话唠!

她吃饭都已经是最慢的了,哥哥他们早就吃完了,可爸爸妈妈的身影还是一个都没看到

墨雨辰这时不说话了,只有墨北辰好脾气的回答她,

“妈妈第一次跑步,累坏了,可能会身体不舒服,会腰酸背痛什么的,爸爸在上面照顾她,晚点下来也很正常,你快点吃,吃完了我陪你去玩玩具。”

墨北辰解释着,他第一次跑的时候也是浑身上下很难受,所以对于这次爸妈现在还没有出现,他也很理解,他当时也是休息了很久,这种事习惯了就好。

这时楼上下来了一个人,是身心得到满足的墨峻林,整个人精神抖擞,容光焕发。

墨雨辰早就吃完了,就是等着墨星月了。看到墨峻林下来,惊喜的问道:

“爸爸,你来了!妈妈呢?怎么没看到?还没下来吗?”

墨峻林走到餐桌前,看到三个孩子已经快吃完了,

不,应该说,只有墨星月还剩一点,其他两个小子都已经吃完了。

带着温和的语气说道:

“你们都吃完了呀,妈妈太累了,不想下来。等一会儿,我给她端上去就是了,不用担心会饿到妈妈。”

“爸爸,那我们帮你拿上去吧!不能让妈妈等急了。”

墨雨辰自动请缨了,他现在正是没事。

阿姨刚好把墨峻林的早餐端上来,墨峻林听到儿子这么自觉,想也不想就同意了。

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