只好说：“这畊宏体操是爹看你太胖了，就查阅典籍，从东汉末年的五禽戏中得到启发，发明的减肥健美操！”
“这是爹专门为文静发明的？”
“是啊，这种体操不仅可以让文静减肥，身轻如燕，还可以让文静长大后变成大美女。爹查了很多医书，才找到的！爹对你好不好？”
“嗯，好，爹爹对文静最好了！可是爹爹为什么非要允炽哥哥一起来炼？他那么瘦，和小猴子一样，而且他也不用变成大美女啊！”
“因为这不仅可以减肥，还可以强身健体。爹希望，你和两个哥哥身体都棒棒的，将来也好让允炽就藩北平。”
“好，爹对我们实在是太好了！”
朱标先是教了三个孩子，先是教了三个孩子一套《本草纲目》。
这是畊宏体操中最简单却实用的燃脂操，孩子们很快都学会了。
这套体操倒是简单，可是贵在坚持，朱标要给孩子们做好表率，他就在前面练，让孩子们跟着学。
父女二人来到小院子，朱雄英已经等在那里了，北平王朱允炽却不在。
本来是相安无事，这时候朱棡的儿子朱济熺来了。
朱棡一心要住春和宫，睡太子的龙床，朱标就满足这个弟弟的愿望，就把自己的寝宫让给他。
可是这在别人看来，却是把晋王殿下给软禁了--老朱和马秀英也是这样认为的。
只要是不出人命，对于能提高朱标的威望，老朱是睁一只眼闭一只眼的。
朱棡又是在马秀英的默许下，回应天的，马秀英觉得对不起朱标所以也不管这事。
朱标不仅废黜了晋王府上上下下一百多官吏，还把老爹给软禁了，小小的的朱济熺早就没有了往日的猖狂，他内心恐惧急了--他害怕有一天一觉醒来，发现一家人被大伯父给关进了大狱。
所以每天起来第一件事，就是来春和宫给老爹请安。
朱标对这个侄子也是极为宽容，不仅让他自由出入春和宫，还让三个孩子一起和他玩。
只是朱雄英和朱文静都恨透了朱棡父子，不带他玩，朱允炽从小又被吕氏教坏了，什么事都不敢和大哥争，所以也不敢和朱济熺玩耍。
朱济熺看着朱雄英三人跳毽子操跳的挺起劲的，也跟着跳了起来。
江都郡主看到他，就想到了他和三叔一起欺负她们母子三人的，就走上前说：“你走开，这是我爹给我编的健美操，你不准学！”
“我偏要学！”
“你要学跟你爹学去！”
两个小家伙说着说着就打了起来，别看江都郡主比朱济熺小了两岁，可是她吃的胖，一下就把朱济熺给推倒了。
朱济熺想到自己父子受到的委屈，眼泪水唰的一下。
“呜哇！”
朱标正在前面领着孩子们好好练习，听到哭声，转过头一看，原来是两个孩子打起来了。
只见朱济熺坐在地上，眼泪不要钱一样稀里哗啦的往下流。
朱文静却站在那里叉着腰，指着朱济熺骂道：“你一个大男人，被一个女人打哭了，羞也不羞？”
“你和你爹都欺负人，呜呜，我去找皇爷爷评理！”
“你去找，看皇爷爷不扒了你们父子的皮！”
朱文静一脸凶神恶煞的样子，把朱济熺的魂都吓飞了。
这小妮子小小年纪怎么得了？
“朱文静怎么欺负起哥哥了？”
“爹，这是个坏人！”
“怎么是坏人？他也是你哥哥啊！”
“他不是，爹不在的时候，他和三叔欺负我们，还要我们搬家！”
“那是被小人挑唆，爹已经把那些小人给处置了，三叔和哥哥身边已经没有坏人了！给哥哥一次改过自新的机会好不好？”