“我靠，钰凝，我的缸。”
张钰凝过去扶起姚云舒：“今天就这样吧，云舒，你现在感觉怎么样？”
秋杰华过去看了一眼破碎的水缸：“完了啊~浪费了这么多水”
拿着扫帚把水全都扫到菜院子里。
云舒坐在躺椅上，低着头，感觉一阵阵的恶心和晕眩。
张钰凝给拿过一瓶水：“你没事吧”
云舒使劲摇着脑袋：“没，没事”
鼻血夹杂着嘴角的血滴在地上，秋杰华也过来看着，摸索着姚云舒的身体：“嗯~筋脉全给打通了，折了三根肋骨，胳膊骨折，小腿腿骨骨折，外加脑震荡，出血。”
“啊？云舒，我这就送你去医院。”
秋杰华拉住张钰凝：“别着急，现在骨头已经恢复的差不多了，筋脉打通，才算正式踏上修行之路。”
片刻之后，姚云舒站起身，使劲晃了一下脑袋：“好多了。”
再看鼻子，也不流血了。
“什么情况？云舒这是”
“这就是我说的不断突破临界值，云舒，你是战士，你的修行方式也很简单，不断的和强者战斗，享受这种骨头被打碎的快感，你可以放心，你的身体会自己修复损伤的地方，并且恢复好的骨头会比之前更加坚硬，强度和韧性都不是之前能比的。”
擦掉嘴角的血，站起身：“现在感觉好多了，这就是你说的辛苦么？”
“这才哪到哪~体能训练不能少，体能训练可以强化你的力气和耐性，和强者对战能训练你的体术，骨头被打折了还能得到强化。”
“钰凝，麻烦再来。”
“今天你还是做你的体能训练吧，流了那么多血，身体撑得住么~”
秋杰华饶有兴趣的看向姚云舒：“我来试试吧~我大概知道你的临界值在哪里了。”
“好，师父，拜托你了。”
张钰凝看向秋杰华：“你丫敢让她出事，这辈子你都别想见到我了。”
“放心~我会很温柔的~”
二人走到院子中间，没等姚云舒站好，秋杰华立马过去一拳打在姚云舒的胸口，抓住她的脖子直接扔向空中，秋杰华也瞬间消失，追上空中的姚云舒，对着她的背使劲踹出一脚，姚云舒又以流星一般的速度往地面飞去，甚至都快与空气摩擦出火花了。
秋杰华也回到地上，飘在空中，距离地面大概五厘米的样子，伸出手，接住坠落下来的姚云舒。
再看怀里的姚云舒，已经失去意识，晕死在秋杰华的怀里。
张钰凝急忙过来：“秋杰华，你丫有病啊？找死是不是？”
“放心吧，她没死。”
张钰凝抱着姚云舒回到客厅，用手摸着胸口：“心脏都停止跳动了，秋杰华，她如果死了，我要你给她陪葬。”
“放心吧，我如果真想杀她，她早就身首异处了，我是在帮她度过更高的一个阶段。”
大约半个小时，姚云舒从一阵恶心中醒来，捂着胸口，虚弱的躺在沙发上，嘴角流出白色的脓水，张钰凝急忙过来扶起姚云舒：“云舒，你”
秋杰华则是一阵夸赞：“厉害啊，全身粉末性骨折，五脏六腑都被我打坏，居然只休息了不到一小时就恢复了。”
艰难的起身，坐在沙发上：“我咳咳”
又是一股鲜血喷涌而出，秋杰华过去开始把脉：“内脏还没完全恢复，先别说话，也别吃东西喝水，会给内脏带来压力。”
刚接上一杯水的张钰凝过来，自己拿着水杯：“秋杰华，你确定你是在帮她？”
“当然，云舒姐的体质太过特殊，只有这样能帮她变强，听说最强的修罗躯能一人下潜万米深的海底而不被水压给伤到，即便在岩浆洗澡，也不会被高温给融化。”
“吹吧你，你现在能下潜万米不？”
“可以是可以，但是，下去干啥~”
“探索啊。”
“有球用，别说海底，如果我愿意，能自己去木星水星玩。”
姚云舒深呼吸一口气：“师父，我”
“叫我秋杰华就可以，千万别叫我师傅，我吃罪不起，云舒姐，你现在感觉怎么样？”
“好多了。”
“嗯，呼吸已经稳定了。”
从茶几下面拿出一把手枪，二话不说直接开枪，子弹瞬间飞向姚云舒的额头，姚云舒也没反应过来，头被巨大的冲力带着往后仰去。
“秋杰华，你丫有病啊？”
没等秋杰华解释，姚云舒的头也恢复过来，子弹镶嵌在额头的位置，自己用手抠下来，额头处留下一丝鲜血。
“子弹？”
“嗯，只有受到的伤害高于临界点太多你才会死，比如你所能承受的伤害是一百，那你的临界值就是一百五，如果受到一百五十一的伤害，你就会死，但是受到一百五的伤害，身体就会慢慢的恢复并且强化。”