玩的是不亦乐乎，只是随着时间的推移，突然脑海里传来一阵眩晕，周文脑袋就像是被针扎似的疼痛，本该继续漂浮的石头也从空中坠落，砸在了地上。
周文皱着眉头，蹲在地上，双手捂着头，只是这并没有让周文好转，反而疼痛加剧，直接让周文晕了过去。
“噗通”一下歪到在地，一旁的小雪抬起脑袋嘴角瞅了一眼倒在地上的周文，随后又卧倒睡在了石头上。
不知道过了多久，躺在地上的周文终于有了动静，睁开眼睛，晃晃悠悠的从地上爬了起来，周文皱着眉头，回想之前为什么晕倒，只是怎么想都不知道原因，脑袋还有些余痛，缓了好一会才疼痛感才消失。
周文苦笑的拍了拍脑袋，这才想起了一旁的小雪，看了眼天色，已经日落西山，天色也变的暗淡，周文想了想从旁边捡起了一些树枝，点燃，烤起了水潭鱼，而小雪也准时的出现在周文的大腿上。
周文笑着问道：“小雪，刚才我怎么晕倒了？”
小雪嗅了嗅小巧可爱的鼻子头也没回的说道：“你的精神力用完了，所以头疼！”
“精神力？那是什么？”周文趁机追问道
“精神力，存在于你的识海里，那就是你的脑袋里，跟丹田似的，玄幻而又很难捉摸，操控万物运用力量都需要精神力，你玩了那么久的石头，当然会使精神力空乏，晕倒也不奇怪！”小雪很是平淡的说道。
“那小雪，如果需要长期的控物或者说运用内力的话，是不是只要精神力足够强就行？”周文继续问道。
“是，控物跟你精神力有关，但是内力的话不仅跟你的精神力有关还跟你自己的丹田内力储存量有关，如果你只有精神力，没有内力那也是操控不了的！”小雪回道
“那小雪，这精神力能锻炼吗？”周文问道。
“可以，像你这般修为到是可以修炼了，只是你有精神力的修炼方法吗？”小雪扭头问道。
“额~没有，我不知道怎么修炼，小雪你有没有办法？”周文着急问道。
“我自己的有，你们人类的我没有！”小雪回道。
“哎，看来这精神力要修炼怕是有点难了！”周文不由的叹息道。
“哼，这么没出息？”小雪不屑道：“你控物其实也算是一种修炼精神力的方式，只是这种方式会比较原始，另外如果修炼精神力，就需要扩充识海，实际上跟你丹田修炼内力也是同样的道理，只是修炼的方式会有所不同而已！”
“小雪，那按照你这么说的话，是不是我每日练习控物就能让精神力增长？”周文面露喜色道。
“是，只是比较缓慢而已！”小雪回道。
“那就真没有更好的办法了吗？”周文无奈的说道。
“没有，只有专门的修炼识海的功法才行，不过聊胜于无，在没得到功法之前，你可以先尝试控物修炼，虽然缓慢，但是对于你目前来说也够用，而且还能让你控物的本领越发的熟练，这样也算是两全其美！”小雪想了想说道。
“哦~这到也是，路要一步一步的走，饭要一口一口的吃！那行，我就先练习控物！”周文听到小雪这么一说也想开了，既然目前没有修炼的功法，那也只能这样了。
随即周文把烤好的鱼从火架上拿了下来，鱼尾自动飞向了小雪，周文也想尝试控制鱼的上半身，谁知道刚使用精神力，脑海中一阵剧痛袭来。
这让周文疼的倒吸了一口冷气，小雪回头看了一眼周文：“你现在精神力空乏，要等精神恢复之后才能使用!”