“所谓‘盘龙手’，就是说出拳发力的时候，劲道要像蛟龙盘柱一样，徐徐环绕，步步紧逼，刚猛之中带有柔韧，你悟透这一层，就可以转而去练‘藏花手’了。”
陆沉说得也是通俗易懂，没有丝毫的理解障碍。
“原来是这样！还是你厉害！那些吃白食的护院教头，只会说我拳头太硬、太猛，招式不够灵活，可该怎么变，怎么练，半天也说不清！”
燕平昭服气道。
“以你的悟性，差不多再把盘龙手练四五十遍，就能吃透刚劲，突破柔劲了。”
陆沉缓缓收功，转而问道：
“今天的膳食是什么？百年份的何首乌熬汤，确实是大补之物！”
他也不客气，打开食盒后直接给自己盛了一碗。
燕平昭这人除了好面子，没别的毛病。
似这等强筋壮骨的膳食、丹药，从不吝啬分享。
“对了，我听说阀主最近深居简出，准备闭关？”
陆沉状似无意问道。
“父亲似乎在武道之有些领悟，打算静心修炼一阵子，以期突破四境。”
燕平昭同样席地而坐，盛了一碗何首乌汤。
“偌大的华荣府，三境武者燕阀也招徕了不少，像是三帮四会都有这等高手坐镇，但四境武者确实一个也没有。”
“虽然燕阀有一门乘级武功，可父亲、二叔他们困于家族琐事，无法专心武道，始终没能再进一步。”
陆沉眸光闪动，猜到燕天都应该是靠着那门魔性至极的神秘武功，这才取得突破。
不过说起来，那件本属于他的奇遇，貌似是燕明诚带回大宅。
现在落到燕天都的手里，这对父子该不会为此打起来吧？
有没有机会看到“父慈子孝”的戏剧场景？
“今天的陪练就到这里了，这两天我准备勤练八极手，参悟化劲，可能不会来麓山竹林。”
陆沉喝完大补膳食，四肢百骸充斥着暖洋洋的气流。
“知道了，我会早日练会盘龙手……”