过了医生嘱咐的休息时间，这个时候肌肉的恢复能力正处于高峰期，锻炼起来事半功倍。
在废土，身体是安身立命的本钱，那鼓鼓囊囊的腹肌、肱二头肌并不是为了好看，而是实打实的靠这玩意吃饭！
同等异能的情况下，肌肉越粗壮越大越明显，想与你组队的人就越多，低阶异能者的能量很有限，在一外出就得十几个小时二十几个小时的情况下，体能不好是一件非常危险的事。
像米糖这种身材的小卡拉米，如果低阶的时候到村子生活，外出狩猎一般是不会有人愿意带的，毕竟没人喜欢拿自己的小命做慈善。
这也是妈妈们迫切恢复身体的原因，她们会在两个月之后重新开始狩猎养家。
当然生小朋友也不是没有好事，村子会给予孕妇一定的营养补助，生了孩子之后，如果选择自己养，还会得到十个月的“奶粉”补贴。
废土的奶粉，米汤没见过，因此很是好奇，大石榴招手让一个站在土坑附近的男人过来。
“这位小妹妹想看看奶粉，你给她看看。”
就在米糖以为对方要掏出一个圆柱体的大铁罐子的时候，男人麻溜跑到家里，然后又跑了出来。
米糖上下左右瞅了瞅，没看到能装东西的地方。
只见男人摊开手，一粒红彤彤的东西躺在他的手心，大石榴从身后拿出一小瓶水。
男人将种子丢到水里，接着注入能量。
种子以肉眼可见的速度抽芽、生茎、长叶。
从根部到叶尖，红的像天边的火烧云。
等植物长成，瓶子里的水也见底了，同时男人的额头滴落些许汗水，看的出来这位低阶木系异能者要催生这种植株是有些许费劲的。
“这是？”
“奶粉。”
“？”
奶在哪里？粉在哪里？
“把这植物直接丢锅里煮就能成一锅子奶粉，只是为了存储方便，也可以先催生了晒干或是烘干之后研磨成粉末，装罐子里，等需要用的时候再煮就是了。”
“新鲜的更好？”
“是啊，新鲜的自然是最好的。”大石榴一边说一边点头。
“石榴，这株我晚点直接给你煮在午饭里吧？”男人擦了擦汗水，一只手紧握着那只瓶子。
他是大石榴的丈夫之一。
“好啊。”大石榴可不会委屈自己，现在家里的这些种子本就是村子给她的营养补贴。
奶粉，孕妇也是可以食用的，并且营养价值极高，但有一点不好，这东西只能种在水里，并且最好尽量选择干净水，吃的时候是连根一块煮的。
米糖长见识了。
谈话的空挡，地下室挖的差不多了，加固也完成了，现在只需要米糖下去结冰即可。
夏天要做冰室，除了四面墙，天花板和地板也得附上厚厚的冰墙，因此里面现在的空间比米糖想象的大的多。
“难怪报酬给那么多。”
忙活了一上午，在太阳即将升到顶的时候，小花跟如戏家的一个小萝卜头过来送饭了。
原本今天做饭的活计被如戏揽了下来，但秋天那边有一台手术，案例挺稀有的，就让如戏去跟着学习了。