5要有足够的睡眠和休息
6进行适当的运动，但要避免剧烈运动】
在条例上面黑色的字迹写着，月经期注意事项。
众人不理解的时候，旁边出现解释，是月事的意思。
这下有些人坐不住了，他们向来认为女子不洁，更何况这代表污秽的月事。
“此等私密之事后世人居然毫不避讳？”
“或许是后世人人人受教育的原因吧，他们不是学习了很多学科吗，或许里面也有关于人体的，自然也就有女子的那事了。”
“也是，看图片还是书本上的内容”
“但这在大庭广众之下，不会觉得影响不好吗？”
各朝女子们倒是第一个以这种方式认识她们所经历的月事，后世也叫月经，还有大姨妈，有点人性化。
女子们看着天幕上写下的月事来源。
【女性在月经期间，子宫内膜自然脱落，子宫口稍稍张开，如果不注意卫生，就会造成子宫腔感染。另外，来月经时多数伴有轻微的疼痛或不适感，要避免剧烈活动。】
看着后世课本一条条讲述着当疼痛严重时，就应该请医生诊治。还有这期间注意的各方面的卫生等等。
众人纷纷受教，更有学医之人提笔记下，医者不分男女，正是因为男女大防导致他们诊治起来有时无法治其根本。
女子们也学习到关于自身更多的知识，原来女子月事不仅不是诅咒，因为有月事才能生育，更记下各方面需要注意的地方。
男人们感觉从这以后，他们都要注意卫生了，不然感觉是自己的问题，那什么感染或者没听说的病发生了怎么办。
未来他们更明白，爱卫生是从上到下从里到外，就算是房事之前也需要沐浴净身。
医官们：记下了记下了…
『\/困困兰\/：可是呢，我们老师讲的时候，男生都在那里笑…』
『\/灰太狼\/：愿——所有女生没有痛经。』
『\/失向率\/：我是男生，但我知道不能拿女生的生理开玩笑。在这里说几句注意事项：生理期尽量不要洗头，洗完头一定要立刻吹干，生理期期间可以在中午洗头，要注意保暖，也就是少吹冷风。
忌喝冷饮这都是常识了，不要拿自己的健康开玩笑，喝冷水会让污血无法顺利排出，留在身体绝对有害，桂圆红枣茶、红糖姜汤、玫瑰茶这些饮料可以让生理期更加舒适。吃一点甜食可以帮助污血代谢。』
『\/泼墨画江山\/：剧烈运动会导致子宫内膜破裂，终生不能孕。』
……
看着评论区中的众人纷纷化身医者，一条条的打下注意事项，让众人觉得人心暖暖的，虽然只是评论区，但就好像如果有人能看见也算是正向的传递了。
但正当众人沉浸在这温暖的时刻时，下一则视频却让观众们愤怒不已，既悲愤又无奈，因为这已经是发生过的事情了。
由真实事件改编，永远都是那么让人心碎。
开始清脆的乐律响起，却又带着沉重。
【“披头散发很多疤不认得我的话”
“然而发芽”
“笑着花肚子越来越大”
…
…
“如果会 怜悯我”
“又何必 抓住我”
“鬼扯 原谅 恶魔”
“咬碎牙胆怯和落寞”
“怎么不问问我”
“人类啊故意的”
……】