各位书友，老张食言了。
事情源自两个月前，当时就感觉胸口痛，去医院做了个ct，没啥毛病，就没再搭理。
随后这两个月，身体就渐渐开始不好，每天脑子昏昏沉沉，写的东西质量要下降，更新也越来越费劲。
前两天原本想要打起精神，但连写完一章都费劲。
我知道，身体肯定出了大毛病，于是今天到医院做全面检查。
原来这两個月得了胸膜炎，自己都不知道，如今胸膜增厚，病灶还未清除。
更麻烦的是，血压没有控制好，再加上这两年生活作息不规律，饮食肆无忌惮，提示心梗和脑中风风险的各项指标高的怕人。
老张我怕了。
作为一个踏入四十的老男人，我如果出事，会毁了整个家。
所以从今天起，更新计划改变。
之后主要以戒烟、减肥、休息调养身体为主，更新会放缓，一天能写多少算多少，身体不舒服了就会休息。
不会太监，但速度肯定会下降。
说实话，老张心中真的不甘心！
各位，一定要爱护身体呀，别像我这样出了问题才警醒…
相关阅读： 真君请息怒笔趣、 真君请息怒下载、 真君请息怒最新章节、 幼苗真君请息怒、 仙君请息怒 小说、
相关推荐： 别人下山舔女神，我把女神不当人、 小师妹重生后，宗门全员火葬场、 神剑无敌、 离婚后，一首大鱼封神！、 神魔天帝、 大乾第一商、 勇闯七零：我在乡下娇宠京圈太子爷、 新婚当天被流放？搬空国库一路浪、 国公很厉害？看我杀出一个皇位来打脸、 无尽暗狱、 从退宗开始踏临巅峰、 王爷他能读心！我穿成王妃只想摆烂、 重生后，成了渣老公的白月光、 笑我华夏无神？我开局觉醒亿万神、 凡骨、 这系统够慈善，我花1块它返利百亿、 一梦千年，闪婚女总裁后，九个仙界老婆急疯了、 重返1981，从分家开始、 百倍返现：我躺平，心安理得、 老婆带儿子示爱白月光，我放手你们哭什么、 玄幻：长生从吸收妖魔开始、 离婚后，豪门大佬追妻火葬场、 大明：暴君崇祯，杀出一个日不落帝国、 大婚之日，我的老婆不正常、 天道喂饭，气运加持！、
