圣约瑟夫高中,篮球馆。
今天的训练已经结束,秦昊照例留下来加练。
只见秦昊站在三分线外,一个试探步之后启动,往前运了一步之后把球拉回,骤然一个变向,重心压得很低,幅度很大,速度很快,一个变向突破之后顺势抱住球,一个横向跨步,衔接欧洲步上篮打进。
之后秦昊反复重复这个动作,十遍,几十遍
“呼哧,呼哧”
半个小时之后,秦昊停下,大口喘息。
不过只休息了一会儿,他又继续加练突破:“还不够,还是没能抓住那个‘临界点’。”
昨天和马里昂高中的比赛中“临界点”再现,这次不是三分球,而是突破,让秦昊如有神助,突破无可阻挡。
可是并没有持续多久,很快就消失了。
秦昊想要再次抓住那种感觉,捕捉到“临界点”,因为他有经验,“临界点”出现的越频繁,也就意味着距离实力蜕变,更上层楼越近。
下一场就是8进4的比赛,对手只会更强,他想要变得更强,只有这样才有机会继续赢下去,让球队走的更远。
“嗖!”
秦昊启动,再一次突破
只可惜,半个小时过去,“临界点”依然没能够出现,秦昊很不甘心,却也知道今天不能再继续了。
哪怕他身体异于常人,恢复能力很快,但终究还是血肉之躯,是有极限的,超过这个极限的话,一晚上的休息就难以恢复,会影响第二天的训练。
训练也不是练得越多越好,还是要讲究方式方法,讲究劳逸结合,合理的训练才是王道。
“咕噜咕噜”
秦昊灌了两口水,坐在场边上休息,心思却飘到了国内,自语道:“不知道江枫他他们的比赛打得怎么样了。”
昨天和江雪通话,秦昊得知今天余阳七中有一场比赛,南省省联赛半决赛,就在省城体育馆进行。
这会儿美国这边是晚上八点过,而国内却是上午九点过,算算时间,比赛差不多已经开始了。
国内,南省。