“王徕统领在玉兰郡那边并无靠山，他之所以能当上清河城分部的统领，主要还是凭借功勋上来的。加上清河城分部向来也没有多少油水，才能在清河城这边待这么多年。”
“而现在您被孟玄风大人指派到了清河分部，他不免有些担心，这是孟玄风大人提前在布置，准备换掉清河分部的统领…”
“明白了。”
“天晚了，睡吧，以后你该怎样就怎样。至于你身上的衰血之毒已经解开的事情，暂时也不要透露出去了，你还是原来的你，懂了吗？”
王兴怔了怔：“懂了，懂了！赵大人放心，属下绝不会坏了您的事情！”
“睡吧！”
赵无忧没再多说，转身上了床铺，闭眼就睡，直接一觉到天亮。
天亮之后。
赵无忧简单的洗漱，便到了院子里，开始了自己的晨练。
“黑虎拳”
“黑虎七杀”
“拔刀术”
“大力拔刀术”
“猿猴身法”
“灵石炼甲拳”
一样练了两趟，淬炼体魄，蕴养气血。
这才回到卧房里，修炼玉灵心法，现在他的丹田已开，丹田中有了真气，自然少不了要蕴养真气，只有足够深厚的真气，才能开始打通十二正经，乃至其后的奇经八脉。
这是一个完全无法取巧的过程，每一缕真气的凝练都需要从浑厚的气血之中一点点的提炼出来。
这是个水磨功夫，需要的是十足的耐心。
老捕快王兴经过了一夜的休息，脸色也不再那么苍白，显然是有所恢复。在赵无忧修炼时，他就在旁边看着，本来是想着一旦赵无忧修炼有误，便指点一下。
可没想到赵无忧一门门武学修炼下来，竟然一点也不生涩，甚至连“黑虎七杀”这种明显气血中品的武学居然都达到了圆满境界，一举一动都令赵无忧身上尽显霸气，仿佛猛虎附体一般，格外的惊人。