在飞龙涧不远的山坡上，赵无忧燃起火堆，烤着鹿肉，就着烧酒，在风雪天里别说有多滋润了。
吃饱喝足。
赵无忧就开始了自己的每日必备功课，练拳！
正所谓学如逆水行舟，不进则退，练武也是一样的道理，哪怕赵无忧的武学都是通过系统签到得来的，也一样需要自己不间断的修炼。
“黑虎拳！”
“黑虎七杀！”
“拔刀术！”
“大力拔刀术！”
“灵石炼甲拳！”
每一种武学都练上几遍，不仅能巩固实力，增强武道的认知与感悟，最重要的是能够更快更稳妥的让赵无忧习惯于自身每天都会暴涨的力量。
空有力量在身，不能完美运用，无法如臂使指，那也是一种缺陷，逢生死战时，这一点缺陷更是足以成为致命缺陷，所以赵无忧不敢有丝毫的大意。
一个多小时下来。
赵无忧已是挥汗如雨，皮下血液汹涌流转，让他的皮肤红彤彤的，加上肌肉虬结，真宛若是一块块烧红的烙铁，极具力量美感，令人震撼不已。
赵无忧并未就这么停功。
而是拿出了石灵丹，开始吞服石灵丹辅助修炼“灵石炼甲拳”，这是一门气血境中也堪称上品的纯防御武学，相当罕见，赵无忧更是相当的重视。
不过欲速则不达，一颗石灵丹药效过去之后，赵无忧也没有立即服下第二颗，这种事情本来就是重在积累，非要在一次性把丹药全吞了，效果比不上循序渐进不说，反而白白浪费药效。
十颗石灵丹最终真正能被他所吸收利用的，恐怕只有不到五颗，他现在又不是什么大财主，更不是家底吃不穷的富二代，哪舍得这么浪费？
终究还是要讲究利益最大化，用最合适的方式，把有限的资源最大化的转变成自身的实力，才是他所求的。
直到这时。
他才继续坐下来享用鹿肉。
讲真，这缺了调味的烤鹿肉，味道只是一般，但这烤鹿肉属于血食，对于现在已至少气血十二重的他来讲，能滋补气血，填饱肚子，才是首要的。
很快一整只野鹿就被赵无忧啃得只剩下一小半。
赵无忧决定一口气把它吃完，再接着上路去桃花谷。
“咦，居然有人，还有烤肉？”
正当此时，忽然一道惊讶的声音传来，接着七八道人影便映入了眼帘。