不说如此锻炼成效如何，这简直是自我摧残，每时每刻的痛楚，绝非常人能承受与忍耐。
她渐渐意识到，这徐病除了奸诈外，还有难以形容的坚韧。
尽管她心中依旧看不起此人，却不得不承认，徐病的意志力少有人能触及。
若是再给她一次机会与徐病交手，她定然不会如此大意。
足足三千个俯卧撑做完。
徐病马不停蹄的，开始了练武。
他一遍又一遍的挥舞着拳头，调整着步子，心无旁骛。
一拳九响，拳风涌动。
“还有？”纪沅眉头紧锁，此人莫不是妖怪不成？
这具身躯，经得起如此折腾吗？
从晴空万里，练到日落西山，明月高悬。
地上的汗水干了又湿，湿了又干。
【旧势－4】
徐病重重呼出一口气，觉得差不多了，这才停下白天的练武。
完美凡人体给了他随便造的资本。
但怎么造、如何造，还是由他来抉择，其中付出的艰辛，亦是无法直接跳过的。
简而言之，他若是废物，便是完美凡人体也依旧是废物。
徐病打开全属性面板。
【宿主：徐病】
【身份：国师】
【修为：提灯境巅峰】
【武术：先天八重】
【寿元：境内无限。】
【威望值：13】
【魅力值：99】
【特性：红尘魅】
——————
【所在国：大熙】
【国级：黄级高阶（凡国）】
【国力值：17】
【境内战力加成：三成】
【境内修行速度加成：三成】
【境内魅力加成：三成】
【境内能力：未解锁】
【注：国力值由民生，民心，经济，军队，外交，国土等多方面综合而定。】
【国力值越高，境内各项加成便越高。】
……
大致浏览一遍后，他又调出纪沅的状态。
【状态：屈辱、心有不屈、卧薪尝胆、束缚（轻）】