龙虾小兵的平均体重是二十三斤，大和的龙虾小兵身体素质在两个月的精灵食物灌注下来有了明显的提升。
从之前的二十一涨到了现在的二十五。
只是两个月，龙虾小兵的体重就上涨了这么多，和大和提供的额外加餐是脱不了关系的。
大和清楚知道龙虾小兵未来的发展方向是近身战斗，提升身体素质对他很重要。
不过大和也不是那种一心只想着提升力量的蠢家伙。
灵敏度和柔韧性也很重要。
当然对一只龙虾来说，提升柔韧性也许有点困难。
不过今天龙虾小兵的训练项目又多了一项，水中负重游泳，丑丑鱼和墨海马也要跟着一起。
龙虾小兵的食物配方也要重新做一个调整，不能让他短体重继续这样快速增长。
在龙虾小兵进化之前，必须把龙虾小兵的体重控制在三十斤之下，这样在进化后铁螯龙虾的体重才会控制在八十斤之下。
大和通过网络认识了几个拥有铁螯龙虾的训练家，虽然大家都不会在网上说太多培育的细节。
但是一些基础的东西大家都是很乐意分享给其他训练家。
控制体重这一点就是大和从网上一个叫做水之友的网站看到的。
里面那个网名叫红色骁龙的训练家在他的帖子里面提到，铁螯龙虾的力量远超龙虾小兵，不过铁螯龙虾的灵活性却比龙虾小兵要差一些。
建议拥有龙虾小兵的训练家加强对龙虾小兵灵敏度的训练。
同时一定要控制好龙虾小兵的体重，这样在进化后铁螯龙虾才不会太过于笨重。
这都是他的血泪教训，他估计是花了大价钱拜托培育家帮他调整配方，才让他的铁螯龙虾恢复到正常水平。
大和和这个红色骁龙不同。他认为应该更多的进行力量训练，再辅助灵敏训练。
这样训练出来的铁螯龙虾，力量感十足，同时又不会欠缺灵活性。
将签到获得的能量泉水给龙虾小兵服下，龙虾小兵彻底清醒过来，满血复活。
“好了，这下可以去吃早饭了吧。”
大和怀中的龙虾小兵晃着身体，示意大和把他放下来。
感受着怀中龙虾小兵有力扭动，大和将龙虾小兵放在地面上，把鱼缸中的丑丑鱼和墨海马收了起来。