夜晚，子时。
老君观，静室里面。
陈云盘膝坐在蒲团上，前面还有一块案板。
他再次开始调和起心神，正在摒除心中的一切杂念。
“方才我已经能初步让元神主宰身躯，想来，炼出金丹得道成仙就在这一次了。”
一想到即将能够成仙，陈云心中又起波澜，始终不能静心。
自古以来，长生是人类梦寐以求至高理想，任凭王公贵胄亦不能免俗。
陈云也不例外，想要得道成仙的想法，并不只是这辈子有。
事实上，上辈子早年上学时看过无数本修真的他，便有一个长生梦。
只可惜，上辈子那个世界，好像不曾拥有仙神的存在。
幸好，自己来到了此方世界，不仅见识到了无数神话传说中的神圣，更是真正踏进仙途。
陈云突然间觉得眼前一阵恍惚。
仿佛又看到了自己小时候离开大黑山时的情形。
那一天清晨，阳光明媚，仿佛预示着自己的未来。
而后，自己拜入终南山凝阳洞传道观正阳真人门下。
岁月如白马过隙，一晃便三十多年过去了，自己竟然即将炼出金丹，超脱生死。
这让陈云心中百感交集，有一种奋斗了一辈子，终于完成了梦想的感觉。
“贫道数十年勤勉不怠，终于要踏入真正的仙途。”
陈云那颗早已磨炼如同磐石的道心，始终不能安静下来，不停地在骚动。
别乱想了。
现在还没有炼出金丹。
他不断告诫自己，暂时只是接近这一步，还未真正的抵达彼岸。
陈云告诫自己就像是当初刚刚走出大黑山的少年一样，自己此刻依旧一无所有。
“静下心来冲刺金丹，不管待会能不能得道成仙，修炼到这一步，此生，无憾！”
或许是回归到赤子之心，他浑身轻巧，杂念尽去，脑海里只剩下《陈先生内丹诀》的口诀在流淌着。
“中黄宝，须向胆中求。春帝令行生万物，乾坤膝下与吾俦。百脉自通流。施造化，左右火双抽。浩浩腾腾充宇宙，苦烟袅袅上环楼。夫妇渐相谋。”
陈云回忆着第一转功法口诀，这是得道成仙之法。
这一转，他修炼了几十年，娴熟到犹如吃饭喝水。
随即，陈云闭目存神，调节着呼吸均匀出入，然后再舌头倒卷定住舌根两窍，即颌下腺导管。
寻常人因为用舌根定住两窍屏住呼吸，接下来可能会很难继续，毕竟要闭住呼吸。