苏明瑞趁蔡艳红去厨房，精神力沟通手心的青龙星印记。
瞬间，苏明瑞的意识已经深入青龙绿星球空间。
快速在空间内搜刮了一堆充满灵气水果野菜，熟悉的灵草也抓了几把。
意识瞬间就回到现实，手里已经捧着一堆的东西。
苏明瑞直接来到厨房，准备开始用这些做料理，给五位师妹补补脆皮的身体。
“这些水果是你们这边特有的吗？怎么从来没见过。”蔡艳红看到苏明瑞手里的一堆东西，好奇的问起。
“自己种着吃，算是中草药的一种，比较特别。”苏明瑞含糊其辞。
“哦哦，那我也能吃吧。”蔡艳红看着鲜艳的各种水果蔬菜，有点嘴馋。
“呃”苏明瑞拿不准，应该没问题吧，都是富含五行元素，在现实世界，对普通人，起不了特别的效果，最多就是特别新奇而已。
“可以的，都是正常的瓜果蔬菜。”苏明瑞手脚麻利，就切了一块类似哈密瓜水果的瓜类给蔡艳红试试。
当蔡艳红吃下第一块，就一发不可收拾了，简直比有机水果蔬菜还要新鲜好吃。
那类哈密瓜的水果，吃下一口，甜味就非常丰富，香气四溢。
让蔡艳红忍不住竖起大拇指，然后吃了一块又一块，不停的要。
“好了，这些都要做成今晚的晚餐，忍住你的口水吧。”
苏明瑞赶紧打住，这些瓜果的威力，对普通人太夸张。
“好好好，那我等你的杰作了。”蔡艳红很兴奋，开始帮苏明瑞清洗全部的食材。
苏明瑞一阵捣鼓，完成了十五个碟，各种菜品，堆满了一大桌。
然后苏明瑞去楼上挨个唤醒五位师妹，告诉她们请她们吃绿星食材。
她们才有兴趣起床，不然就她们现在一躺下就昏睡的状态，是提不起精神吃东西的。
等全部人陆续下楼来到餐厅。
蔡艳红像极了居家的主人，给客人准备好了碗筷座位。
大家都熟悉了，也不寒暄，饥肠辘辘的五位师妹看到这么多绿星的植物瓜果灵草，眼睛都冒光了。
“哇师兄，这些是，咱”张海灵激动的刚起嘴。
“额对咱菜园的蔬菜。”苏明瑞赶紧打圆场。
“哦哦哦，好！开吃！”其他师妹看到苏明瑞的表情，又看看蔡艳红，都明白了，马上动筷子开始吃。
富含五元素的绿星球瓜果蔬菜灵草，在经过苏明瑞的简单加工，十五道菜出现在现实世界的餐桌上，简直堪比饕餮盛宴。
“哇哇哇，好吃啊。”胤小阮忍不住赞誉。
“绝了绝了，这个很像哈密瓜的瓜类，做成丝炒肉，味道又更上一层楼了，香迷糊了，回味无穷。”蔡艳红大赞。
罗雅熙夹起一块像竹笋块的白色食材，一口下去，还真的很像竹笋的口感，但是又不是竹笋。
唐九猫看着眼前几个菜，吃到一种像空心菜炒蒜头的，但是又不是空心菜的味道。眼睛瞪得老大暗呼：“这是灵草类的。”
然后唐九猫眼神示意坐在旁边的邱嘉卉快试试。
当邱嘉卉看出唐九猫的意思，吃了一口类空心菜，一股难言的灵草气息涌入口腔。
张海灵，罗雅熙，胤小阮都发现她们两个的微表情，也赶紧试了试这片类空心菜。
很快类空心菜瞬间被五位师妹抢光，然后意犹未尽。
灵草还能当一般的蔬菜的烹饪，已经不是苏明瑞第一次这么操作了。
但这次的烹饪效果惊人，而且是在现实世界，对六人修炼身体的特殊意义不言而喻。