【苍天霸体诀：圣灵大陆四万年前的一位拥有霸体的体修所创。品阶：紫，品质：限定】
……
无论是【苍天霸体诀】还是【神魔炼体诀】对修炼者的要求都很苛刻，根本不适合毫无炼体基础的林尘。
最后林尘的目光锁定在一部名为【凡体化龙诀】的炼体功法上面。
【凡体化龙诀：功法简介，适合凡体修炼，此为凡体化龙诀的上卷，逆鳞；品阶：蓝，品质：史诗】
适合凡体修炼肉身的功法，林尘的体质，他也是从系统口中得知的，当时系统给的评价是，他的体质唯一的天赋就是“无尽寿命”，除此之外，与普通凡体并无差异。
这也是为什么，前两种炼体功法，不适合林尘的原因。
“只是上卷吗？不过对于现在的我来说，也暂时够用了。”
林尘不是好高骛远之辈，一口吃不成一个胖子。
编辑好所需的条件之后，林尘交易了【凡体化龙诀】，立马进入实战演练。
【演练世界：圣灵大陆】
【演练地点：古武仙门】
【演练时间：过去五千年】
【……】
【演练期限：十年】
编辑好一切之后，林尘去到了五千年前，圣灵大陆的炼体宗门，古武仙门。
【你拜入了古武仙门后，选择低调发育，开始默默锻体。】
【三年后你发现你的皮肤表面生出密密麻麻的黑色鳞片，你没有诧异，因为这是修炼‘凡体化龙诀’略有小成的结果。】
【七年后，默默炼体的你，突然觉得胸口燥热，像是有一团火在烧，十分难受，接着你的胸口生出一片黑色的龙鳞，这片龙鳞，比所有的鳞片都要大、都要硬。你知道这是修出了逆鳞，你的肉身得到进一步的强化，你按捺住内心激动，继续努力修炼。】
……
【十年后的某一天，你猛然睁眼，接着你发现你胸口出现了第二片逆鳞。】
【演练结束】
在【古武仙门】演练了整整十年，终于将【凡体化龙诀】上卷·逆鳞修至大成。
轰！
林尘震碎上半身的衣袍，原本应该裸露的皙白肌肤，此时布满了密密麻麻的黑色鳞片。
这是黑龙鳞，这些鳞片增强修士的肉身。
让林尘狂喜的还是，胸口的两片护心龙鳞，这在龙族还有另一种说法“逆鳞”，这种鳞片的坚硬程度，是普通鳞片的数十倍。
“系统给出简介是，修炼出黑鳞甲，可抵御道基境修士攻击，修出一片逆鳞可以抵御法相境修士的攻击，修出两片逆鳞，可抗衡真人境。”
“而现在的我，即使只动用脱胎境的修为，真人境修士也不可能一击干掉我。”
这次的修炼成果让林尘颇为满意，不过他还是把海心甲穿在身上，毕竟谁会嫌自己肉身强大。
保命措施当然是越多越好。
十年演练，对林尘来说，不过是一两个时辰的事。
在林尘炼体的这段时间，全宗弟子都找到白羽，希望得知为宗门牺牲之人的名字，也好为其举行，隆重的丧礼。