林昊说道：“你知道大陆上的顶尖战士，为何在战斗的时候，都是呈扎‘马步’的形态？”
林格摇头，说道：“不知道。”
他对法师职业的理论知识了解很多，但对战士职业的理论知识了解却很少。
林昊说道：“扎马步是战士职业最基础的桩步，因此有‘入门先站三年桩’、‘要学打先扎马’的说法。马步蹲的好，可壮肾腰、可强筋补气、并且下盘稳固，平横能力强，不容易被人打倒，还能提升肉身的整体反应能力。”
所谓：练武不练功，到老一场空，练功不练腰，终究艺不高，就是这个道理。
林格说道：“这和打铁有什么关系？”
林昊说道：“这就是基础锤法中的技能秘籍，腰马合一。”
林格当即心头一震，他未料到，父亲会给自己讲解基础锤法中的秘籍。
林昊继续说道：“腰，是指腰部的力量。马，是指马步。双臂为‘桥’，双腿为‘马’。所谓：腰马合一，就是在挥锤发力的时候，把腰部的力量和腿部的力量，形成合力，从而把全身的力量都爆发出来。”
林格瞬间眼睛一亮，：“我试试。”
旋即，他双腿扎马，双臂握住铁锤，形成腰马合一的姿势，腿部的力量和腰部的力量，通过双臂为桥梁，挥动铁锤。
嘭！的一声巨响！
【叮！挥锤一次，力量+005，学会基础锤法技能‘腰马合一’，基础锤法+1，当前进度：1/10，熟练度：入门。】
随着冰冷的提示音在脑海里响起，林格顿时狂喜。
同样是挥锤一次，但效果却是天差地别。
无论是气势，还是效果，都有着天壤之别。
之前靠蛮力挥锤一次，力量只是提升001，而施展‘腰马合一’挥锤一次，力量竟然提升005，足足拥有五倍的效果。
而这仅仅只是基础锤法‘腰马合一’的入门而已。
“简直不可思议！”
林格都不由得倒吸一口凉气。
学会腰马合一，也就意味着，无论是将来学会锤法，还是提升肉身力量，都有了一个坚实的基础。
林昊看到这一幕，却什么话都没有说，而是转身回到屋，提起一瓶麦酒，灌进嘴里。
嘭！
嘭！
嘭！
林格则未多想，而是沉浸在这种挥锤的爽感中。
【叮！挥锤一次，力量+005，基础锤法+1】
【叮！挥锤一次，力量+005，基础锤法+1】
【叮！挥锤一次，力量+005，基础锤法+1，当前进度：11/100，熟练度：熟练。】
林格顿时狂喜。
腰马合一的技能熟练度提升了。但是，他并未停止挥锤。
强化提升‘基础锤法’的技能熟练度固然重要，但是，肉身力量的提升，却更加重要。
嘭！
嘭！
嘭！
每一锤挥下，都爆发出一声巨响。
一眨眼，一个月后。
林格做好早餐，父亲林昊也难得起了一次早床，父子俩坐在餐桌上，默默吃饭。
吃完饭，林格说道：“爸，我走以后，你好好照顾自己。”
林昊眼皮都没有抬一下，说道：“我知道了。”