水友们立即附和响应，马屁拍得梆梆响。
林小枫qq上苏不南的头像跳动：你别乱想，我有空找厉害的同行再看看。
林小枫：谢谢大师。
立即厚脸皮拿着群文件请教。
苏不南回复说得严格按照他的要求练，事前工作做好才会有效，并发给她一张文字截图。
要求如下：先做运动，例如下蹲之类，再有意识地呼吸几次，学会标准的盘腿姿势，再摩擦双手致发烫，然后搓脸，反复n次。
最后全身放松，安然入静，舌抵上鄂……便可以开始了。
幸好问了，果然对萌新们留了一手。
兴冲冲开始，结果败在了盘腿上。
她，盘不上。筋，太疼了。她这个年纪，又很少拉筋……
多少是有点尴尬的。
最后她又去搜教盘腿的视频。发现不能一蹴而就，便直接省了这一步，改为坐地上。
粗练完第一遍，林小枫可以说是如获至宝。
才知道气是真的可以练，才知道所谓走气都跟意识有关。
譬如找你印堂位置的气感，找你丹田位置的气感，找你的天目，运用你天目的气感在脑中想象，大成者可在身体里找到自己的任督二脉……
她好像，已经找到了传说中的任督二脉。
头奖获得者林小枫在十月初十这天，成功找到了修士身上的气门。
只是她不知道自己练的气跟群里苏不南等人练的有所不动。
别人是练，而她是炼。
一字之差，天差地别。
而后的每天，她一边跟腿筋较劲，一边早中晚三遍地炼。
龇牙咧嘴三天之后，她的腿终于是盘上了。
盘上腿之后，好比学会用筷子的方法，以前是握着筷子戳菜搅菜，虽然也能戳进嘴里，但哪有正经夹进嘴里方便。
她把收获告诉邱圆圆。
老邱直接疯了……
在林小枫源源不断试图洗脑之下，邱圆圆也变得淡定，只让她乖乖在家，做做吃的看看电影，等她回来，哪也别去。
且不说邱圆圆是如何崩溃，如何担心这胜过亲姐妹的发小，林小松老婆杨青这时突然给林小枫打来了一个电话。
是林妈的生日到了，杨青问她真不来吗？言语里暗示人不来礼也不来，是不是不太好。
林小枫换过手机，之前手机里定的生日闹钟也没了，时间过得好快，林妈又过生日了，往年，呵。
她回杨青，我现在一没收入二又要治病，还不被你婆婆待见，大家早已经把话说开了，你今天这些话是怎么好意思说出口的？就算我买，八十六万一年的利息够买件不错的礼物吧，你两口子送的东西是否比得过那利息钱？
电话那边的杨青脸红了，挂上电话后只得告诉林小松，“咱们还是自己去买吧，大姐肯定是不会来了。”
林小松：“你这脑袋里装的是屎吗，我们本就不想让她来呀，我问的是礼，礼！我们需要拿她的礼。”
杨青气得两眼婆娑：“我说咱们自己去买，就是她不会买也不来啊。”
林小松暗啐一声，人更烦躁，一脚踹把茶几给踹歪了。