好在这个时候，黄叔的出现及时打破了这个尴尬的场面。
“小家伙们，果汁来了！”
“谢谢黄叔叔！”
夏黎冲着黄叔甜甜一笑，接过盛放果汁的盘子分给众人。
等到黄叔走后，她顺手给了夏洛一个爆栗：“喝东西，少说话！”
“哎呦！”
夏洛气鼓鼓的瞪着自己姐姐，大眼睛闪烁着晶莹的泪花，却敢怒不敢言。
李青云刚想上前帮忙揉揉，被夏黎瞪了一眼又老实坐了回去，没办法，他也惹不起啊！
“都老实点，说正事呢！长歌你继续说！”
真是一物降一物啊！
白长歌喝了一口果汁说道：“不管是噬灵兽的出现，还是国家大力推行全面修炼，都意味着接下来我们的生活，不会像以前一样安稳了！”
“所以，不管是为了家人还是为了我们自己，我们都必须要有足够的自保能力！”
“接下来，我会教给你们一段修炼口诀，记住，不要告诉任何人，包括家里人！”
“不是我不相信胖婶黄叔还有夏叔叔他们，而是为了避免给他们带来麻烦，他们还是不要知道的好！”
“你们也不要问我从哪里得来的修炼口诀，我也不知道我是怎么知道的，但是我就是知道，你们只需要知道，我知道了就相当于你们知道了就行！”
四个小伙伴被白长歌一通知道不知道给绕晕了，还没等他们反应过来，就被白长歌强逼着摆成了一个五心朝天的姿势，紧接着耳边传来了一段晦涩难懂的口诀。
白长歌按照当初大个子所做的那样，用自己体内那股微弱的元力，引导他们完成了第一个大周天循环。
“记住这条路线，以后你们自己修炼的时候就按照这条路线修炼！”
然而出乎白长歌意料之外的是，四个小伙伴里，完成第一个大周天循环最慢的李青云居然也只花了不到十分钟。
而最快的居然是平时沉默寡言，只有在他们面前才会露出笑容多说几个字的黄腾飞，他居然花了三分钟不到的时间。
而夏黎和夏洛姐妹俩，居然只花了不到五分钟。
“这算什么？我是个废物？”
花了十几分钟才完成第一个大周天循环的白长歌备受打击，然而让他更受打击的事情还在后面呢！
“呼！”
一缕小火苗从夏黎的手指窜了出来，她皱着眉头吹灭了火苗，一脸不满的说道：
“这就是异能？我觉醒了火系异能？这能干什么？点烟么？”
一旁的夏洛则一脸惊喜的控制着掌心之中的一块拇指大小的冰块，冰块一会儿变成了小狗，一会儿变成了小猫，玩的不亦乐乎。
李青云则把手掌放在了地面上，不一会儿居然从地砖缝里长出来一根小草，小草长到了大约二十多公分高就不再继续生长了，顶端开出来了一朵淡黄色米粒大小的小花，他一屁股坐在地上喘着粗气，眉开眼笑的跟夏洛献宝。
而黄腾飞，则一脸平静的坐在那里，但是衣角却无风自动
所以，废柴竟是我自己是么？