等回来的时候，手里带着个塑料袋。
柏弈然要背他，空不出手，就把塑料袋交给虞书年。
虞书年问：“这里面是什么？”半透明袋子看着零散的装了不少东西。
“冰水还有几个药膏。”
崴脚48小时以后可以涂药，需不需要的也要买着，用不上也留着有备无患。
48小时内用冰块冷敷。
不用猜也知道虞书年家里肯定没有冰块，恰巧小卖店就在不远处，等着登记录入的时间就顺道出去先买了。
也省的一会把人送回去以后他再下来多跑一趟。
家属楼那边柏弈然去过好几次，路线比回自己寝室都熟悉。
回到家。
把人往沙发上一放，柏弈然拿出一瓶冻得邦邦硬的冰水，“有毛巾吗？”
这水摸着有点凉，直接贴在脚踝处冰敷感觉不太行。
别到时候崴脚的红肿还没消，再添新冻伤。
虞书年闻言便起身想帮他去拿。
听到动静的柏弈然歪头从浴室门口探出视线。
明明没说话，这个眼神却好像伴有一声‘嗯？”
拉长了的尾音上挑，颇有威慑力。
“……”
虞书年默默坐回去，“卫生间右手边的柜子里有，拿一条新的吧。”
毛巾把冰水裹的严严实实，柏弈然用手触温，也不知道是裹的太厚了还是冷气散的慢，这样包着摸不到凉气。
只包一层又凉的太快，跟不包没有区别。
柏弈然试了试温度，在虞书年边上坐下，“来，我给你敷一下。”
“我自己来就行。”虞书年伸手想接过，柏弈然却避开他的手，“自己怎么冰敷，坐着多别扭啊，你躺下，我给你弄。”
柏弈然信心满满，“我刚才问了医生，交给我就行。我现在是专业的。”
说话间还不忘伸手往虞书年背后递了个靠垫。
“而且，之前我们队里有崴脚的，教练都是这么给处理的。”柏弈然没崴过脚，但看过教练处理的全过程，勉勉强强也算是学到了点知识。
虞书年正了正坐姿，半躺在沙发上，“教练处理？没去医务室吗？”
“训练多了崴脚抽筋都很常见，一般都不会去医务室。”伤的多了也不觉得是问题了。
有的时候运气不好，受伤碰上考试，你就是再疼再难受也得上，要不然你训练这么久就都白练。