白牧对于被换下场，没有丝毫的怨言。
毕竟，他是真的踢不了了。
伤病光环的存在，让他频繁的受伤，虽然因为面板的缘故他不会留下任何后遗症。
但是，人年纪大了，身体机能的下滑，是实实在在的。
更何况这场比赛，强度其实很大。
双方都是大开大合的踢法。
白牧到了替补席。
队医还来继续更仔细的检查，生怕白牧又是肌肉拉伤等等原因。
白牧的到来，可以说给了队医们巨大的压力。
如果白牧的表现一般也就算了。
可是现在几场比赛，都依靠白牧的进球，才获得了积分。
他们的压力就大起来了！
他们得保证白牧的健康状态。
场上依旧是双方攻势如潮。
不过均无建树。
最终，当主裁判吹响全场比赛结束的时候。
诺维奇在主场1-1战平了布莱克本流浪者。
这是双方都能接受的结果。
球迷们也看得非常激动，毕竟比赛的过程还是非常刺激的。
就是一些球迷在担心白牧的情况。
害怕白牧是受伤了。
在赛后的采访中，尼尔就被问到白牧的情况。
他否认了白牧受伤。
“没有，白牧只是抽筋了，他毕竟已经三十五岁了，这场比赛他有太多次的冲刺跑了。
他是球队不可或缺的一部分，今晚他的进球很棒！”
而白牧自己则是在回家的路上，决定要定制一个体能训练计划。
这不是他心血来潮。
而是他仔细思索后的结果，他现在需要体能，并且后面的自由属性肯定也是体能优先。
所以他一方面需要训练习惯高强度的比赛，另一方面也是为了掩人耳目。
“体能训练计划？
亲爱的，你没有开玩笑吧？你现在已经三十五岁了，或许我们不用这么拼命？”
克莱尔晚上知道后，有些不敢相信，更多的是担心。
白牧过往也有很多次，在训练中受伤的经历。
不过对于白牧的决定，克莱尔也不会反对什么。
“好吧，我明天就会联系热苏斯-佩雷斯，看看他有没有什么值得推荐的人选，帮助你完成这个训练。”
“好，休息吧。”
“你手干嘛？你不会锻炼体能就是为了啊”
第二天一早。
白牧看到了自己的属性结算。
这次只有八点属性了。
其中五点是自由属性，还有三点是速度属性。
他想也没想，直接将五点自由属性丢到了体能上面。
他看了眼自己的整体属性。
【体能：50
速度：43
射门：85
传球：30
盘带：50