“背挺直,目视前方!”
“你的手撑着旁边就可以了,用腿发力。”
“二十个一组,一共做四组。每个动作都要开到底合到底,不许偷懒哟!我可帮你看着呢。”
邢昭教我动作要领之后,就在一旁监督着我。他坐着划船机,和我同频率,帮我记着数。
“一、二、三……”
前几个我做着还挺顺的,可是做到第十五个的时候,整个人的面目就开始扭曲,就像被戴了痛苦面具。
马德!这也太累了吧?
这玩意儿真的能二十个一组,做四组吗?
起初我还觉得挺舒服的,把腿部锻炼一下,那种热热的感觉,倒还挺上头的。
可是做着做着,我就不那么想了。
我的双腿都在发抖,豆大的汗珠也渐渐的顺着脸颊淌了下来。
邢昭帮我拿来毛巾,帮我擦汗。
尽管我整个人开始变得吃力,他却还在一旁鼓励着我:
“加油!还有五个就买二十个,你就可以休息了。”
“五、四、三、二、一……”
做着倒计时,我才终于坚持完第一组。
“呼……呼啊!”
“不行了!这玩意儿根本就不是人做的!”
想到之后还有三组要做,我只觉得崩溃。
可是邢昭却却如此说道:
“这就不行了?这从哪到哪呢!”
“我接下来还给你安排了一系列的运动,你可都要完成呢。”
“第一次来不给你安排太重的,但你也要都做完。”
“今天回去你会睡得很香,你就默默的感谢我吧~”
那家伙说完,嘴角还扬起一抹得逞的笑。似乎他就喜欢看我流汗,大喊受不了的样子。
我直接翻了个白眼儿,但却还是照做了。
只是接下来的这三组,真的做的一组不如一组。
最后实在使不动力气了,不得不让邢昭帮我换上最轻的一组砝码。
可我还是大汗淋漓,整个t恤的后背都已经湿透了。
“注意动作一定要标准!”
“坚持坚持!”
邢昭一遍又一遍给我喊着加油,最后见我动作实在不标准,他都看不下去了。直接上手来辅导我动作,告诉我双腿要打开。
结果他不辅导还好,这一辅导,这姿势,瞬间就让人遐思连连~
怎么看怎么不对劲儿呀。
要说,我不是对私教这个职业有偏见。实在是私教在辅导女学员的时候,实在是有太多近距离的接触了。
就比如说像现在的这种情况,难免会有人戴有色眼镜去理解。
尤其,当我俩都意识到不对劲的时候,更是不经意就来了个四目相对。
此刻,邢昭的双手正分别地掰着我的两条腿。