滨海市，新立河畔。
茂密的树林中，宋永田精神抖擞，一身宽松的练功服随着其并不是很快的动作飞舞。
抬手起落间，暗风袭来。
“太极奸，八卦滑，最毒不过心意把，内家拳修行分明劲、内劲、化劲、丹劲四个层次。”
“明劲，靠的是身体的整劲，虽然也有借势的说法，可更多的还是靠肉身的力气，所以明劲武者实力强弱悬殊很大，可哪怕其中最强者，实力也强的有限。”
“不过明劲只是入门，从体内诞生内劲开始，才能真正称为武者。”宋永田声音传来，目光落在宋一萍身上。
宋一萍冲着宋永田笑着点了点头，心里却对这些话嗤之以鼻。
忽悠谁呢？
我就是明劲武者，我都获得全市国术比赛第一名了。
像街边的小混混，我一个能打十几个，就算特种兵，我也能打三四个。
结果你告诉我，明劲不算武者？
不算武者算什么？
自己爸爸，不会是因伤退役后，得了失心疯吧。
有这个可能，从军一直是爸爸的梦想，他现在才四十来岁，就因伤退役
肯定是受刺激了。
哎宋一萍心中叹息一声。
勉为其难配合一下爸爸，也算自己这个小棉袄尽孝了。
宋永田咧了咧嘴，虽然宋一萍表面附和自己，可以他几十年人生阅历，又岂能看不出来，宋一萍压根没把自己的话往心里去呢。
咳咳。
宋永田捂嘴咳嗽了两句，以此来掩饰自己的尴尬。
他继续说道，“内劲和明劲的最大区别，就是体内是否凝练出了内劲，而内劲，才是武者强大的根源。”
“你是以形意拳为基础打的根基，所以哪怕你是女儿身，在明劲这个阶段，也不比男生弱，可要是遇到内劲武者，一定要敬而远之。”宋永田对宋一萍谆谆教导。
内劲武者，有这么玄乎吗“知道了爸爸，遇到内劲武者，我绕道走。”宋一萍微微一笑，阳光灿烂。
宋永田是曾经的边防将军，他刚因伤退役，正是失落的时候，作为宋永田的小棉袄，宋一萍百分百顺从宋永田。
只见宋一萍身材纤细而又高挑，一身洁白的练功服将她雪白的肌肤衬托的更加白皙起来，笔挺的身姿往那里一站，一股古朴而又英姿飒爽的感觉传来，尤其是再配上她那绝美而又干练的容颜，活脱脱古装剧中走出来的女侠。
如果此时的宋一萍被人看到，所引起的轰动，想来不会比电视上的明星差。
宋一萍，滨海中学公认的校花，全校男生的梦中情人，而且还是全市国术比赛的第一名。
论身材、论样貌，她不输当红明星，而她那自幼习武所养成的气质，却是那些明星所不具备的。
似乎是注意到了宋一萍眼角深处的那一抹不以为然，宋永田的神色顿时变得严肃起来。
“一萍，武林这潭水很深，古武这条路很长。你看到的，只是表象。今天我就让你看看，什么是真正的武者！”
宋一萍正了正身子。
饶有兴趣的看着宋永田。
真正的武者？
啧啧，还是第一次见。
在哪呢？
直到此时，宋一萍仍旧抱着配合的心思看着自己爸爸的表演。
陪家里的老头玩，不正是一个乖女儿应尽的义务吗？
“我给你演示一遍内劲的威力，力道，就控制在初入内劲这个层次，威力如何，你自己看。”
宋永田双手虚抱，巨力下垂，瞬间仿佛变成了一个巨大的陀螺。
轰隆！
地面被踩出了深约三十多米深的坑洞，宋永田双脚下沉，深陷泥中。
“什么！”宋一萍一惊，目光一凝。
人力，竟然能在地面上踩踏出一个三十厘米深的坑？
怎么做到的？
深吸一口气，宋一萍将自己的傲慢收回，目不转睛的盯着宋永田。
似乎宋永田用的功夫，跟自己以前接触到的功夫，不太一样。
“睁大眼睛看好了，看看我施展的这招熊撞树，和你施展的熊撞树，到底有什么不同。”宋永田声音低沉，他整个人气势一变，身子臃肿的仿佛化作了一头巨熊。
不是形似，而是神似。
‘熊撞树！’
口中发出一道轻喃，宋永田那宽广的后背，缓缓的向一棵粗壮的树木撞去。
‘熊撞树’，是形意拳十二形中熊形的一招，威力很强，而这一招此时从宋永田身上用出，似乎又有了一丝别样的味道。
宋一萍屏息凝神，全神贯注，目光死死的盯着宋永田。
今天被宋永田叫出来，宋一萍是抱着陪爸爸玩的心思来的，然而直到此时她才明白，宋永田，是在教她真东西。