第二百五十五章:你在和我说话?(2 / 2)

辛老板 / 著

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“你在和我说话?”

那女生上身披着一件小夹克,下身却依旧是田径短裤,使得比例看上去更加夸张,一双长腿白的晃眼。

“伱加速的时候发力不对,时间长了脚踝会受到严重损伤,你教练没教过你么?”

周瑞笑了笑:“我不是体育生,没教练,就瞎练着玩呢。”

短发女生闻言愕然,跑的这么快,居然不是体育特招生?

“不是体育生更容易受伤了,你要前脚掌先着地,双脚不要外偏,不然加速越快,踝关节压力越大”

周瑞友善的对短发女生笑了笑,就继续出发了。

他无意细扣这些动作要领,踝关节损伤的有他恢复的快么?

可又跑了一圈,下意识的按照那女生说的调整了一下技巧。

感觉确实有效!

不是说损伤不损伤的问题而是有一种更好发力,下盘更稳的感觉。

速度又快了一线。

看来专业的事情,还是需要专业的指导哪怕是“跑步”这种是人就会的运动,也有很多门道在里面。

一圈过后,再回到女生身旁的时候,周瑞道了句:“真的有用,谢谢!”

然后又一阵风一样的消失了。

那短发女生愣了一下:这么快就跑完了一圈?还是变速跑?

干脆站直了身子,目光一直跟随着周瑞,看看这个瞎练的男生到底怎么回事。

这一看就呆住

是真快!她没见过这么快的男生。

哪怕是学校里专门练短跑的,速度也明显比不上周瑞,更何况周瑞已经跑了八九圈了,他的体力是没有极限的么?

周瑞不知道某人一直目光跟着自己,继续撒丫子跑,又得到了一点经验。

“词条任务【爆发力】,经验值+1,当前进度”

速度慢了下来,等待下一轮爆发。

余光却从铁丝网外,捕捉到了一个熟悉的身影,低着头心不在焉的走着路。

周瑞眼睛一亮,走到铁丝网前,正要开口打招呼,身旁一男一女从侧面接近了那道身影。

“你好,是阿倩老师么?”

李文倩茫然的抬头,看到是陌生人下意识退了半步。

两人中那个女生看清了面容,更加确信了自己的判断,雀跃道:“阿倩!我是的你歌迷,能给我签个名么?”

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