第46章 撂倒大汉(2 / 2)

松子熟了 / 著

第五小说网 https://www.di05.cc,最快更新 重生之再见陈寒最新章节!

他紧接着又做了个金鸡独立的动作,问陆云:“学了后能水上漂吗?”

陆云:“不能。”

光又熄灭了一分。

陆云道:“不能飞,不能水上漂,也不能敲山震虎,隔山打牛,只能让你在瞬间撂倒一个大汉。”

那样也行啊!

王林立马举手:“可以可以,我想学。”

紧接着又兴奋地对陆云道:“陆女侠,能不能露一手?”

话音刚落,众人还没反应过来,陆云伸上一抓一扭一摔,王林已经趴在了地上。

王林:“……”

他艰难地抬起头,看到陆云两嘴一张一合,吐出两个字:“弱鸡!”

王林愤怒的大叫:“你偷袭,不算!”

陆云居高临下地望着他:“你确定你要准备好了再被我摔一次?提醒你一句,再来次,我下手可就不会这么轻了。”

王林缩了缩脖子:“陆女侠,小人甘拜下风,不用了!”

陆云满意地点点头:“很好,弱鸡就要有弱鸡的自觉。”

陆云又望向陈寒,陈寒点点头,还是惜字如金:“学”。

郭倩苦恼地说:“我感觉我四肢很不协调,肯定学不会的呢!”

陆云说:“我们又不需要去参加比赛,也不需要变成武林第一,只要能增强体质,遇事的时候有一定的防御能力就可以了,只要多练习,都可以实现的。”

郭倩就也表态:“那我也学。”

陈寒家离陆云家店不远,每天来往很方便,王林家在镇子东边的董家村,郭倩家在西边的陆羽村,但离镇子都不算远,骑车大约半小时就到了。

最后几人约好,王林和郭倩每周二周五早上过来,其他时间就自行在家练习。陈寒周二周五也过来,其他时间看需要自行过来陆云家跟着陆云练习。

陆云进入初中后的第一个寒假生活以收徒拉开了帷幕。

想练好跆拳道,首先要打基础。

打基础分几方面:协调性、柔韧性、爆发力。

陆云准备了跳绳,让陆爸帮忙在店子外的空地上用木头桩子搭了平衡木,还自己动手弄了个沙袋吊着。

前期教的过程就一半时间做基础练习,一半时间教一些简单的动作。

训练的时候,郭倩往往没多大会就开始叫累了,陆云也不管她,累了就歇会去,反正能稍微强身健体点就行。

王林和陈寒却学得很认真,特别是陈寒。

本来陆云说了,除了周二周五,其它时间他自由安排就行,但他基本每天都会从家里一路跑步过来,训练一阵,陆云没事的时候就指导他一下,陆云忙着他也不用人招呼,就自己练,练完了再一路跑回去。

短短半个月,人就显得脸上的轮廓就更明显了些。

举报本章错误( 无需登录 )

相关推荐: 陪嫁丫鬟爬床后,偏执王爷不装了云台春精灵:这个小茂大不一样第一凤女四合院,我的新生顾总,夫人已死请节哀大明:如此贪的驸马,朕杀不得?逃亡生涯十六载无敌双宝:首席大人彻夜欢阮白慕少凌亲爱的灵石夫人一身反骨总裁快点臣服盘点奥特曼十大美德,抛尸王迪迦别人练武吃苦,我杀敌速通武神拔剑百年,下山即无敌娱乐:混在娱乐圈边缘的日常神孤先知足球欺我辱我十三年,梦醒后我杀红眼从监狱走出的狂少末世女穿成七零年代娇软小知青快穿之妾室妖娆,生存掠夺守则都让开!世子妃开始虐夫了借我一缕阳光重生1978:从北大荒深山挖药开始全民海岛求生:我能听到万物心声

本站所有小说为转载作品,所有章节均由网友上传,转载至本站只是为了宣传本书让更多读者欣赏。
Copyright © 2021 第五小说网 All Rights Reserved.
简体版 · 繁體版