月步：未掌握
道力值：480（+50）
学成铁块，路克的道力值一下子增加50。
虽然铁块还很初级，施展铁块无法移动，但这已经足够路克激动了！
铁块，从此刀枪不入，何等潇洒！
导致路克吃饭的时候，心情极佳。
“路克，你已经掌握铁块了，好羡慕啊！”宾兹坐在路克身边，羡慕地说。
“哇哈哈哈！”路克抬手拍在宾兹的肩膀说：“兄弟，你也可以的。”
“所以，你弄明白怎么调动体内的力量了？”
格鲁斯、孔雀、艾恩、宾兹，四人把视线集中在他身上。
路克大咬一口蜜汁酱肉，吃得满嘴流油，喜悦之色一看他眉宇飞扬就知道。
“‘生命归还’你们会吧？”
“谈这个干什么，这不是理所当然的吗？”四人困惑。
“其实铁块的技巧和‘生命归还’差不多，只是‘生命归还’更高级的应用而已。”
“啊？路克你说清楚点。”
路克嘿笑一声：“‘生命归还’可以自由操控身体、头发、内脏，只要把意识灌注身体，就可以自由操控身体任意地方。快速吸收食物的能量，只是‘生命归还’的一个应用。”
宾兹问道：“哪又如何，这和铁块有什么关系？”
路克道：“我之前一直没想明白，在身体鼓进力量，形成堪比铁的硬度，这‘力量’来自何处。但后来想清楚了，人体的力量无论来自何处，归根究底都离不开生命的精华。‘生命归还’吸收的食物能量，将这些能量蕴藏在人体的各个部位，可不就是生命精华吗？”
“于是我尝试利用‘生命归还’调动能量的方式，将潜藏在人体的能量调动起来，经过多次尝试之后，总算成功炼成‘铁块’！”
“这也行？！”经他这一说，四人无不惊叹。
路克和修佐一场场战斗下来，得到很多感悟。
六式对于修炼者的体能和身体强度，要求很高。
他们经过两年艰苦训练，身体基础锻炼到十分精实的强度，已经符合六式的修炼条件，否则泽法也不会传授他们六式。
身体基础达到，但他们对自身力量的控制还很粗糙，无法对力量进行精确引导，这个修炼和摸索过程是每一个六式修炼者必经的过程。
只要学会力量的控制，他们后续的体术修炼将会呈现出一履平川的顺畅。
路克有一点和他们不同。
宾兹、艾恩四人是天生的天才，利用“生命归还”迅速吸收食物能量几乎是本能，因此体会不到这个过程能量的流动。
但路克是马符咒融合后，体质提升一个档次，才领悟了“生命归还”这个技巧，这种食物被吸收化作精纯能量被身体吸收的过程，路克有一个清晰的感受。
这些能量在体内的流动，就像是潺潺细流，可以被细胞吸收成为生命精华，也可以化作战斗时的力量。
但这个意识灌入身体，自由操控身体任意地方的技巧却不容易，比吸收食物能量困难百倍，路克也是用了一个月才勉强做到将力量鼓进全身。
经过路克点拨，他们四人这顿饭吃得前所未有的专注，细心体会能量在体内的流动。
居然有种豁然开朗之感！
“路克，吃完饭和我打一场吧。”宾兹忽然转头，对着路克说道。
“宾兹，你以前不是挺害怕和路克战斗吗？今天转性了？”孔雀毫不留情揭他的短。
“你别乱说！我哪有？”宾兹脸色大窘。
“呵，真的吗？”
“好吧，是有点。但是身为海军，怎么能因为害怕就裹足不前呢，我也有一颗变强的心！”