“我印象中，你有点拳击的基础，是吧？之前练过一段时间？”
傅青海开口问道。
姜一夏撇了撇嘴：
“工作需要嘛，现在的行情，是个健身房都有拳击台，所有私教都要开设拳击课程，就是学个三拳两脚外加抱架的皮毛，应付一下学员，带着他们出出汗就够了。”
姜一夏在现实里还真是健身教练。
傅青海回想了一下，确实很多健身会所都开设了拳击课程，就是私教负责授课，水平当然不能和正儿八经的拳馆相比，上一堂课就相当于练一小时的有氧运动吧。
这么看来，姜一夏等于是零基础。
“好，我知道了。”
傅青海点了点头，说道：
“既然多少学过一点，那么今天我们就从拳击开始，让你更快进入状态。”
……
“学习拳击，先学抱架。”
傅青海面对着姜一夏，架起两只胳膊。
“我注意到，你在出拳同时，另一只手偶尔会无意识拍击晃动，这是很不好的，无论出拳、下潜还是摇闪，后手一定贴紧你的下巴，同时大臂护住你的肋骨，否则……”
傅青海慢慢地挥出一拳，打在了姜一夏的胸侧，轻轻一点没有发力，……让他不得不强迫自己集中注意力。
“否则你就会被对手一拳爆肝。”
傅青海说完了剩下的话。
“嗯，懂了。”
姜一夏点点头，认真应道。
……
“刺拳，也被叫做前手直拳。”
傅青海站在姜一夏身后。
手把手地纠正她的动作。
“刺拳可以用来虚晃对手、刺探距离。而距离感，对于拳击来说是个非常重要的概念，你的臂展和对手的臂展，决定了你们的攻击距离，也决定了战斗时的策略。”
“刺探距离，我大概明白了。虚晃对手，是什么意思呢？”
姜一夏扭头问道。
她的脊背贴着傅青海的胸口。
此刻，姜一夏变回了普通人类形态，傅青海也用皮姆射线手枪缩小了体型。
姜一夏裸身高一米八三，非常高挑，傅青海缩小后一米九零，也很高大，姜一夏的额头差不多挨着傅青海的下巴，一扭过头，温热而湿润的呼吸就喷洒在他的脖子上。
“你看，如果对手防守抱架很紧，你想让他抱架靠上，就用刺拳去打他的额头，逼他向上抬起手臂，然后你就可以接个勾拳，往他下巴或者其他脆弱部位来上一下……”
傅青海只示范了一遍。
姜一夏很快就领悟了。
“吸引对方防守注意，只是‘刺拳虚晃’的一种用法。”傅青海继续道，“此外还有一种用法，利用拳头瞬间遮挡对手视线，然后迅速上步近身，展开一套组合贴身短打。”
言毕他便演示了一套快速组合拳：
上勾拳、转身肘、掏肝、锤肾……
傅青海放下了抱架，说道：
“拳击几大要素，抱架、出拳、步法。等我们学到了步法，甚至可以利用拳头遮挡视线的一瞬间，脚下快速移动至对手的防守弱侧，当然，这对你的步法要求很高。”
说完，傅青海的脚下随意而飞快地踩踏几下，双脚不断交替，令人眼花缭乱，却是无法根据脚步判断他真正的移动方向。
姜一夏眼前一亮：
“阿里的蝴蝶步？”
“没错。”
傅青海点头道。
这招拳王阿里的标志性动作，可太秀了，很多职业拳手都曾试图模仿，可谓是观赏性和实用性兼备的一种步法。
拳击教学有时也很枯燥，傅青海是个好老师，偶尔给姜一夏耍点花的，让她心里有点念想，增加教学的趣味性。
……
“打出刺拳同时，扭动髋部，手臂同侧的脚往前踏出一步，就能将全身的力量都作用于这记直拳之上，增大威力。”