第三百五十三章 第二个训练项目(1 / 2)

流连往返 / 著

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很快,训练结束。

陈浩照例说了一句解散后,直接离开。

队员们则是自发的围成一圈,总结今天的训练心得。

自从在宾馆大厦训练第一天进行总结之后,他们就养成了这个习惯。

心得也都是干货,比如哪里做的不对?怎么调整?如何做的更好?有没有新的花样和想法?怎么才能在作死的道路上更加激进……等等等等。

总结之后,第二天进行改进和尝试,能够执行的保留下来,不切实际的放弃。

如此不断改进,每天一个小目标,提升自己,这也是他们能在短短一个月之内进步如此之快的主要原因之一。

对此,陈浩和范平露自然都很支持。

总结之后,队员们下楼。

现在换不同位置徒手上下楼,对他们来说已经没有半点难度,甚至胆子大起来之后,为了寻找刺激,队员们想出各种更高难度的上下楼方式。

比如反身上下楼,倒着上下楼等等。

除此之外,还有队员提出躺着上下楼。

所谓躺着,就是身体摆成一个一字,横着攀爬。

不过由于难度太大,到现在也没有人能够实施。

第二天晚上六点半,队员们照例来到陈浩的庭院。

但是药浴之后,陈浩却没有带他们去宾馆大厦,而是叫了一辆中型面包车,带着他们离开军区。

“陈教官,我们是要开始别的训练项目了吗?”

“什么项目啊,能不能提前透露一下?”

“好期待啊,最好刺激一点。”

队员们都很兴奋,七嘴八舌的问道。

“到地方你们就知道了。”

陈浩依旧是卖关子。

队员们心里痒痒的,但是也只能等待着。

半个小时后,面包车开进军区附近一座城市里,七拐八拐之后,在一座高层公寓前停下。

这座公寓虽然没有宾馆大厦高,但是也有六七十米。

旁边还有几座同样的公寓。

众人下车。

陈浩问道:“你们跳过远吗?最远能跳多少?”

“跳过,如果加上助跑的话,最远大概七、八米吧。”

“我也差不多。”

众人虽然不明白他什么意思,但还是纷纷回答道。

陈浩点点头,也没有再问,伸手一指公寓:“上楼。”

众人齐齐应了一声,跑到公寓

这公寓远比宾馆大厦好爬,短短几分钟,他们便轻松爬到楼顶。

随即,众人习惯的扫了一眼楼顶四周的女儿墙。

他们没有认为陈浩带他们过来,就是为了在这公寓楼顶的女儿墙上面进行格斗训练。

毕竟有军区的宾馆大厦在,又何必到这里多此一举。

“今天开始新的训练项目。”

果然,陈浩说道,伸手一指:“你们都看见这座公寓和其他公寓了吧,知道相隔多少米吗?”

众人抬眼看去。

这些公寓高度都是一样的,因此在楼顶上也能看到其他公寓的楼顶,虽然看着很近,但是众人知道,这只是错觉,其实相隔很远。

“十五米。”

陈浩自问自答,“这几座公寓是一起建的,左右相隔的距离是标准的十五米。”

众人没说话,眼皮微微一跳,有种不太好的预感。

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