修士以灵气蕴养己身。
炼气之境三层，以凝练的灵气完全充盈丹田，便可灵气外放施展术法。
而之后的修行便不再以凝气为主。
炼体之境三层，便是以灵气打通三关，由丹田之下直达天灵，尾闾关、夹脊关、玉枕关，每破一关，便是一层境界。
破尾闾关，是炼体之始，孕阴阳以养精息，更是将灵气由经络
第145章司禾的喧嚣（1 / 1）
第五小说网 https://www.di05.cc，最快更新
红颜助我证长生最新章节！
相关推荐： 我飞升了，但师尊炸了、 皇冠亦有所属、 你家未婚妻也乖乖软软的？、 快穿：拯救那个反派小可怜、 虹猫蓝兔七侠后传、 铁雪云烟、 你们都追女主？那女魔头我娶走了、 边军悍卒、 虚伪丈夫装情深？八零离婚再高嫁、 平步青云、 红颜助我证长生、 高手下山,我的绝色未婚妻、 捡了小福星后，将军府旺疯了、 再入轮回护我妻、 综影视：女配有了金手指、 庶妹太娇，同嫁嫡姐夜夜守空房、 龙鹰战神、 四合院：秦寡妇名声臭了！、 武侠：从华山开始的隐秘反派、 综影视：姑娘你别跑、 无限流：我的身份越来越离谱、 逼我弃宗后，未婚妻宗主悔哭了、 权利角逐：小狱警也能问鼎青云、 我的空间通末世：囤亿万物资养兵王、 置若罔闻、