清晨六点，沈愈准时起床，生物钟太准时也不完全算是好处，因为根本就没有懒觉睡。
不管多困，到这个时间就醒来。
伸了个懒腰，沈愈在衣架上取了件白色T恤衫穿好，在院中水龙头上洗了把脸，一边擦脸一边往后院走去。
沈家老宅前后两进，后院除了没有厢房外，与前院的布局差不多，不过后院的房间都是蛛网层封，墙皮脱落。
沈愈也没心情收拾，前院的房子他自己一个人住可以打滚，根本用不到后面。
至于说到出租，他也看不上这点租金，也许等事业做大了，这里可以当作一个库房。
后院比前院要小一些，但也足有一百五十多平米，全部铺设了青石板。
在院子中心处有单杠，沙袋，哑铃，卧推架等健身器材，最显眼的是靠近东墙的十几个木人桩，与普通的木人桩不同，这些是真正的木人，有手有脚，五官清晰，身材比例完全是按照真人打造。
身高也不尽相同，最高的有两米，最爱的只有一米五六，若是黑夜中看去，还以为那站着十几个活人。
深吸一口气，沈愈走到了一个木人面前，开始每天的早课，打桩！
沈愈面前这木人高约一米八，与沈愈差不多的个头，周身油光锃亮，脸上雕刻的也很是精致，五官端正不说，还有几分英武之气。
“铛！”
沈愈一拳挥出，重重击在木人的左肩部，木人顺势一转，右臂却是朝沈愈的头部抡了过来。
没有任何躲闪，沈愈抬臂硬挡，同时右拳飞速打出，正中木人面门，那木人仰面便倒。
沈愈静看木人倒下，却是满脸戒备，果然，木人刚刚倒下三分之一，却又好似弹簧一般急速朝沈愈弹回。
在弹到一半时，木人右脚不知是机关设置还是因为惯性猛的抬起朝沈愈小腹狠狠踹来。
也不见沈愈后退，他右臂张开，一把握住了身旁一个矮小木人的后颈，将它当作沙包一样挡在自己身前。
大木人的脚踹到小木人上，再次反弹了回去。
这次沈愈不再给它反弹的机会，无数快拳飞速击打在木人身上，沈愈越打越快，木人也急速旋转。
“唰！”
沈愈舍掉面前的木人，如猎豹一般钻入木人群中，
铛、铛、铛……
随着一阵阵脆响，原本十几个木人桩的朝向各不相同，但是现在皆是面北朝南。