她从空间洗完澡出来后，就窝在床上看小说，连什么时候睡过去的都不知道。
早上外面的阳光透过隔热遮阳帘照射进来，她才慢慢醒了过来。
沈菀洗漱的时候，沈墨墨也睡醒了，一骨碌爬下床，加入了洗漱的队伍。
“麻麻，宝宝吃小笼包……”他嘴里还含着牙膏泡沫，说话都含糊不清。
小笼包、煎饺、油条、豆腐汤，一份份的都摆上了餐桌，今天的水果是每人半个水仙芒，用小勺挖着吃。
吃饱喝足沈菀就出了卧室，正准备去外面打扫一下防御网，就发现庄彦回来了，正在清理楼梯间的虫子尸体。
沈菀开门走了出去，“回来了，早饭吃了吗？”
庄彦回头，眼中的温柔深不可测，“在驻地吃过了，墨墨醒了吗？”
沈菀回复：“醒了，在卧室玩呢！”
庄彦将墙角放着的驱虫药重新洒好，做完收尾工作，这才把防火门重新关上。
“今天还训练吗？”庄彦问。
“练的，你不在我们就在家负重跑步，再做一些基础训练，不过还是对抗训练提升的快一些。”
其实庄彦不在的时候，沈菀就把训练场地挪到了空间里。温度适宜场地也比较大，练完出一身汗还能洗个澡。
不过自己练肯定没有专人指导效果好，有什么疑问当场就能解决了。
沈菀说完就转身回了客厅，打开两台空调扇，又从厨房拿出几桶冰块降温。
卧室里的沈墨墨早就听见了庄叔叔的声音，风风火火地冲了出来。
“叔叔，宝宝打弹弓给你看！”
正好走到玄关位置的庄彦，一把搂住了冲过来的小炮弹，往上提了提抱住，“嗯，重了一点，也结实了不少，看来最近的训练没拉下，我等会来检查！”
小家伙一听还要检查其他项目，瞬间觉得欲哭无泪。
宝宝心里苦，但宝宝不说！
沈菀把卧室收拾好，就走了出来，正好看见小家伙脸上丰富的表情变化，就知道庄彦又治他了。
忍住，不能笑！
被发现了她也得被一起治！
客厅里温度降下来之后，母子俩就开始了苦逼的训练课程。
负重跑步，负重扎马步，负重对打训练，格斗术新招演练，弹弓训练……
终于在饭点前，庄教练放过了她们！
沈菀从卧室拿出早就准备好的食材，手擀面、蔬菜干和一把小葱交给了庄彦。
“油盐酱醋和碗碟厨具都在餐厅，你做葱油面，我带墨墨去洗个澡。”
说完，她就带着沈墨墨回了卧室，浑身都是汗，再不洗澡都要馊了。
等进入小卫生间，沈菀才带着墨墨进了空间，花五分钟时间洗了个战斗澡。