第238章 老祖宗说的对(2 / 2)

动物园头牌 / 著

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闻言,李长生只是笑笑点头,他总感觉这位张钊之所以选择这里,一定因素是这里的美食。

但不得不说,这里不仅就餐环境很不错,就连美食也十分地道美味。

听张钊说,这里的美食都是有营养师经过调配的。

“李兄弟,你可别不在意吃这方面,当年我在顾氏学武时可没少听他们讲解咱们习武之人 在吃上面的讲究。”

似乎是觉得李长生反应平平,张钊有些较真道。

“吃我当然知道很重要,不过他们是怎么说的?”李长生来了点兴趣,顾氏也算是武学传承门第,人家可比自己这野路子出身的要专业很多,他也想听听科班出身的有什么讲究。

“嚯,我可是和你说,他们讲究可就多了去了。”

闻言,张钊更有兴致了,道:“俗话说三分靠练,七分靠吃,这道理无论健身还是习武都是共通的。

咱们老祖宗就说过,吃穿住行,吃喝拉撒是人生头等大事,其中吃始终排在第一位。

顾氏就更讲究了,他们以前还有人在国术馆工作,那时候那边就有擅长做宫廷菜的厨子。

哪怕是现在顾氏也有一位专门的宫廷大厨就是专门解决吃这问题。”

“说重点!”李长生不悦,他可不是听这货絮叨这些的。

“唉,别急啊。”被李长生打岔,他颇有些不爽,但还是接着道:“我们夏国菜有五味,为辛,酸,甘,苦,咸。分别对应人的肺,肝,脾,心,肾。”

“而吃时,也要讲究细嚼慢咽,将食物咀嚼细碎,如此混合唾沫慢慢吞咽方是最佳。

这可不是我说的,曾经一位道长在顾氏做客说的。说什么窃吃什么长生酒来着,忘了。

反正就是说人体的吐沫就是好东西,吃的时候也是一样的,总之就是好处多多。

还说什么,吃就老老实实吃,莫要七想八想,就是安安心心吃,也不要一心二用看电视 刷手机。

也不要紧张,要存着享受和轻松的心态去吃饭。

说的反正挺玄乎的,说什么吃饭睡觉都是道,如此自可道自虚无生一气。”

听着张钊摇头晃脑的说着这些,李长生神色有些古怪。

“张先生,那位道长可是姓张?”

“唉,你认识啊?”闻言张钊一愣。

“认识又不认识,你继续吧。”李长生摆摆手。

“你这人说话云山雾罩的。”张钊摇摇头,接着道:“虽然那老道的说法我有些听不太懂,大致意思是明白的,就是要细嚼慢咽。

这里的营养师其实也说过,根据他们的研究,人在吃饭时思考问题比不思考问题体能恢复和增长要差很多。

你可别觉得我在吹嘘,他们还给我看了很多数据,还有那什么论文。

说什么吃的时候心态很重要,如果吃得思考问题,血液循环不会集中在肠胃,就会导致消化能力减弱,并且还会降低精神对味蕾的感知。

时间久了还会得什么厌食症来着,还说这在生物进化理论中,属于物种淘汰的标志。”

“还别说,虽然我还是有些不懂,但顾氏也挺讲究这块的,他们对家族成员都是讲究食不言寝不语,唔,所以我觉得,还是咱们老祖宗厉害。

古代就知道这点,他们西方直到现在才用现代仪器搞明白这些。”

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