如果是精神的震动，其他人是不可能掌握的，所以他需要做的是通过躯体来产生这种频率的振动。
不过精神在他的手中可以更直接的展现出效果。
他的大脑不断思索着，三十倍正常人的大脑思维能力，简直就像分析器一样，无数的数据正在被他疯狂的收集。
他确定这三种频率只要交互运转，就可以百分之百对骨骼进行强化。
接着，他开始编制《拳经》第四层锻骨篇！
因为已经掌握了前面四层，所以对血肉、筋膜、内脏的控制，也已经达到了一种相当的程度。
他开始仔细记录摸索怎样控制血肉，内脏，筋膜产生三种不同的频率。
随着时间的不断流逝，在强大的大脑和精神感知下，一整套作用于肌肉，筋膜，内脏的拉伸振动体系被建立了起来。
苏长生正在自己修炼，他没有通过精神去控制，而是完全通过对肌肉内脏筋膜的掌控，不断用不同的动作和自身的控制力，让身体发出了一种奇妙的震动。
这种振动正在不断来回冲刷自己的骨骼，骨骼在震动中可以感觉到微微的变化。
他的精神如水一般的观测，超级大脑正在不断修整，不断调整微弱的姿势，最终完成了对全身所有骨骼的频率冲刷。
一套完整的锻骨修炼方法被整理了出来。
苏长生其实也有些惊讶，随着《拳经》不断的完善，他越来越期待，这门功法到最后可以让人强大到什么地步。
“不过这门功法再怎么修炼，它都有一个极限，身体本身的物理极限就是它的上限。”
“它终究只是一种基于人体本身的锻炼方法。”
“不过，配合强体丹和强神丹，只要能感受到体内的无数节点，最终在引入神通结构，也许就能打破修行的障碍。”
“像话本修仙小说一样，获得外界的神秘力量补充自身！”
接下来的五天时间，苏长生每天都会进行大量的血祭。
所有的血祭力量都会先一步将大脑强化到三十倍的极限，然后通过试验品继续完善《拳经》的强化。
接下来需要强化的方向是两个，脊髓和大脑。
一旦强化完成，就代表着人体的所有结构都已经受到了完美的锻炼，最后就要通过对身体的感知来确定神秘节点的存在。
此时，苏长生已经完成了脊髓的了强化，同样使用了频率的振动！
不过这一次加上了骨骼摩擦产生的震动，最终对骨髓内部形成了某种程度的强化。
不过骨髓的锻炼是非常危险的，稍有不慎就会走向死亡。
他的实验品在他的手中几十次差点死亡，每一次都被他通过愿力修复了躯体损伤。
完成脊髓修炼之后，就是最后的大脑了。
苏长生会通过精神力的辅助，加速对于身体各部位的强化和掌控，所有的《拳经》内容他都会全部修炼一遍，并且进行精修。
《拳经》已经完善到了脊髓的部分。
他正在研究最后的大脑锻炼方式。
随着脊髓的改变，产生的鲜血已经更加强大，营养更加的充足，但身体也更加容易饥饿。