十月份的时候,有一次半夜,郁浅夏腿抽筋了,这还是第一次腿抽筋,叶哲轩也是第一时间惊醒,着急的不行。
“媳妇,你疼的难受吗?我帮你按按吧。”
郁浅夏点点头,“不是很难受,你按按吧。”
“听着我说,你先按压手上的合谷穴和嘴唇上部的人中穴,可以缓解疼痛。”叶哲轩照做,虽说他不是医生,但是起码得合谷穴和人中穴还是知道在哪的。
郁浅夏感觉没那么疼了,就说,“你再去倒点热水,然后拿块热毛巾敷在抽筋的地方,”
“好,媳妇你等等,我这就去。”叶哲轩得令就去找东西了。
当他倒完水进来的时候,就看到媳妇自己在那按腿,“媳妇,你教我怎么按,我来。”
“好。”
“你先用手握住抽筋腿的脚用力向上拉,将患腿拉直,同时配合按揉抽筋部位,可以缓解抽筋。”
“还可以用40度左右的热水泡脚15分钟左右,并按压脚底,促进脚部血液循环,可以防止抽筋。”
“不过泡脚就不用了,你热敷一下就行,我这才是第一次,不严重,以后再说。”
叶哲轩听着郁浅夏的步骤,慢慢帮她按着腿,等到叶哲轩用热毛巾敷了两下腿,再抬头媳妇已经睡着了。
<tt_keyword_ad data-title="游戏" data-tag="精品推荐" data-type="1" data-value="1913"></tt_keyword_ad>爱怜的亲了亲媳妇的额头,叶哲轩又继续换水敷腿,敷了好一会,这才下去收拾好,上床抱着自己老婆孩子睡了。
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不知不觉又到了郁浅夏产检的日子。
叶哲轩记得很清楚,早早就请好了假,一大早就收拾好了东西,陪着她去医院检查。
郁浅夏老样子做了一套检查,这次检查的大夫是另一个大夫,他又交代了好一些。
“睡觉有没有抽筋?”
郁浅夏点了点头,前两天刚开始抽筋,症状还不严重。
“要注意补钙,奶粉,鸡蛋,肉,鱼,这些可以多吃,尽量多吃点水果,补充一下维生素,还有,凉性的东西不能吃。”
叶哲轩还是都拿着本本记了下来,现在媳妇已经进入孕后期了,有些地方需要注意的不一样。”
“你爱人身体好,两个孩子很健康,孕妇身子如今快7个月大了,要好好注意。”
“还有就是你爱人怀的是双胞胎,容易早产,平时尽量还是多注意点,尽量能到足月生,有什么事一定要来医院,一定要按时来检查。”
“好的医生,谢谢医生。”
叶哲轩都记了下来,会严格遵守医生的嘱咐。
当天回去,叶哲轩就给郁浅夏补起来了,什么鱼汤,大骨汤,每天一杯牛奶那是必不可少的。
还有他现在每天又增加了一项任务,摘水果,问了郁浅夏适合吃什么,叶哲轩每天乐此不疲的给郁浅夏准备。
什么葡萄、榴莲、苹果、橘子等等,当然,郁浅夏想实现水果自由那是不可能的,即使吃水果,叶哲轩也是严格按照量来的,绝对不给多吃一口。
“你这就给我吃这么点,馋虫都被勾出来了又不让吃了,还不如不吃呢。”郁浅夏生气的说。
叶哲轩乖乖哄人,“媳妇,真不能多吃,再忍忍好不好,等生完孩子你想怎么吃就怎么吃。”